機緣巧合，我進了文杰21天演講訓練營。

整整21天時間，顛覆了我對演講的認知。

我從一個說話非常不自信，邏輯感差，面部表情僵硬的演講人變成了一個現(xiàn)在能夠自由的在公眾場合，有邏輯的表達，并且敢在錄視頻的時候，正視自己。

最重要的是，通過文杰老師的點撥，我慢慢的發(fā)現(xiàn)了自己的演講風格，正在形成自己獨特的風格。

那么，這21天的訓練，究竟學到了些什么呢？

第一。每個演講都是有主題的，并且，每個演講的主題都是講者的價值觀的輸出。

比如，在公共場合的演講，開會時的發(fā)言，激勵員工的演講，動員大會的演講等等，各種場合的發(fā)言講話。

其實都是一種公開演講，那么，在這種情況下，你的講話就是你個人的價值觀的輸出。也就是說，此時此刻你正在向公眾展示你是一個什么樣的人。

我聽課到這里的時候，立刻動筆寫下了行動清單：但凡每場合的演講，我都要設計一個主題。

第二，精心設計演講的框架。如果你是初學者，那么建議你一定要使用逐字稿，逐字稿根據(jù)開頭主題結(jié)尾，三大部分的大框架。

開頭有4種方法。講故事、展示物品、引用名句、表達感想。開場時間 控制在大約4~5分鐘的樣子。主題部分在8分鐘左右，

結(jié)尾有3種方式：感謝三個人，重復總結(jié)，送出禮物。一般是2分鐘，

在我剛開始學演講的時候，我比較喜歡重復總結(jié)的方式，所以，我又增加了自己的踐行清單：每個演講場合使用不同的結(jié)尾方式。

第三，任何時候都可以用三點論據(jù)來支撐自己的觀點。

演講的主題部分用prep的方式非常合適，也就是表達觀點，再拿三個論據(jù)來證明你的觀點，最后做總結(jié)。演講的主題一般在8分鐘左右。

最后是結(jié)尾部分，結(jié)尾，有三個方式的結(jié)尾，感謝，重復，送出禮物。

一個完整的演講，可以用雞頭豹尾來形容。開頭像雞頭一樣簡短精干，結(jié)尾要像豹尾一樣，漂亮有力。

我的行動清單：未來每一場公開講話都根據(jù)這個比例來確定開頭中間和結(jié)尾的時間。

第四，演講要有自己的風格，適合自己即可。

演講者的風格有很多種，找到一種適合自己的最重要，那么，什么風格才是適合自己的呢？

通過反饋來得到，你可以找個專業(yè)的演講者，或者報個演講訓練營，讓老師和同學來告訴你，你是哪種類型？

我從前沒有得到過任何演講方面的反饋，自己講的好與不好都無從知道。

進了21天文杰演講訓練營后，老師和同學都積極的給你反饋，這是我認為學到的最重要的東西。

第五，表達無處不在，而你要鎮(zhèn)定

生活與工作中，表達無處不在，并不只是演講這一個方式，還有日常交流，工作匯報，處理沖突，等很多場景。

無論何時，都要鎮(zhèn)定自若。尤其是處理沖突的時候，首先在言語上讓對方放松下來，說出自己的感受，而不是指責和評價。再進行觀點的交流。

很多朋友在學習演講的時候，總是希望設計一個動作，定住一個表情，講出許多金句，

我從前也有這個認知，但是，在文杰演講訓練營學習專業(yè)的演講后，我的認知發(fā)生了變化，我認識到：演講是臉隨心動，心隨情動，情因觀眾而起。

演講不是特意設計的講話秀，而是一次真誠的表達，是在向這個世界表達自己。