周檢視?(9.25-10.1)

? Ariesyang 2017年9月第4周


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A、 叫我起床的不是鬧鐘是夢想

2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點

目標(biāo)1、構(gòu)建理財知識、通過基金從業(yè)資格考試,進(jìn)入相關(guān)行業(yè),合理配置已有資產(chǎn)。

目標(biāo)2、帶媽媽和寶貝去北京旅行,和老公與寶貝一起去臺灣

目標(biāo)3、家里保持潔凈、實現(xiàn)斷舍離以后的潔簡主義。

本月重要任務(wù)/9月

成果1,股票二輪學(xué)習(xí)、完成《證券分析》、進(jìn)行兩次自創(chuàng)理財音頻分享

成果2,每天進(jìn)行聲音訓(xùn)練、英語學(xué)習(xí)、瑜伽

成功日志-記錄三五件有收獲的事物

一、&家庭

1, 親子關(guān)系: 晚上睡覺前已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣跟大姐姐一起學(xué)習(xí)和講故事。

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開始讓大姐姐自己保管和支配零花錢,她的第一筆小金庫是奶奶給她的生日祝福1000塊,她開始對錢有一定的認(rèn)識,等她滿三歲后就準(zhǔn)備講小狗錢錢的故事給她聽。

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每天早餐給大姐姐準(zhǔn)備一個小驚喜,她每次到餐桌前都有很驚喜的表情,嘴巴張得大大的說著“哇”。。。

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2, 跟老公的相處:和老公交流和探討他去聽線下分享課的體會,帶動他聽跟誰學(xué)三堂課。他開始夸贊我早餐做得很好吃了。跟我一起給家做了一次大清潔。支持我去上成都的富足課。

3, 跟父母的溝通:跟婆婆之間的鏈接越來越正向了。幫她清理了一次她的負(fù)面系統(tǒng),在她的學(xué)習(xí)、生活和人際交往方面跟她進(jìn)行了一次深入的交流和探討。

婆婆帶我參加了大姐姐幼兒園的親子活動,

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給家里做了一頓豐盛的晚餐。給婆婆挑選了很多合適她的衣物,她很開心。媽媽生日,雖然沒有時間回去,跟媽媽通了電話,寄了禮物。老家房屋的出租問題,媽媽也打電話來征求我的建議,這周跟媽媽通了幾次電話。

二、&健康

1, 每周三次瑜伽,三次跑步,這周跑了四次,瑜伽做了兩次。對于瑜伽覺得需要改進(jìn),所以動力不足了。

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2, 每天休息時間早6:00晚9:30 ,這周每天在6點左右起床,入睡時間在10:30左右,入睡時間在10點左右的,睡眠質(zhì)量都上了80%。

3, 睡眠監(jiān)控,這周有四晚睡眠質(zhì)量達(dá)到了80%以上,其余在75%左右。

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4, 每天做營養(yǎng)早餐,一周早餐不重樣。

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三、&個人成長

1, 時間管理:每天堅持寫晨間日記,記錄時間。

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2, 堅持每天的聲音訓(xùn)練。

3, 每天學(xué)習(xí)富足課,轉(zhuǎn)向正向系統(tǒng)。

4, 英語學(xué)習(xí),每天堅持學(xué)習(xí)45分鐘,保證效率100分。

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5, 斷舍離,對衣柜進(jìn)行了一次斷舍離

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6, 服飾搭配,開始對顏色和款式搭配更有感覺,每天把自己打扮得美美的。

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7, 報了10月成都線下富足課

四、財務(wù)檢視

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1, 持續(xù)基金定投

2, 門店收入

3, 進(jìn)貨

4,富足課支出

五、人際的投入

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弱連接的朋友們,分享來自各方面的知識,自己也帶動了越來越多的小伙伴開始進(jìn)行自我管理和提升;

通過弱連接的朋友接觸到了富足課,并報了線下課;

大學(xué)的一個同學(xué)用自己的親身案例給我上了一課,在瑜伽方面給自己上了一課,在某個領(lǐng)域想要做得好,就要跟最專業(yè)的人士學(xué)習(xí),為自己埋下了明年學(xué)習(xí)瑜伽教培課的種子;

購物狂姐姐又給我寄來了她新買的衣服,很喜歡。

六、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

《24堂財富課》《幸福,從接納開始》、《輕而易舉的富足》、英語流利說

好習(xí)慣養(yǎng)成:

1,早6:00,晚10:00。? ? 7/7

2, 每天冥想+護(hù)眼操? ? 6/7

3,每日鍛煉? ? ? ? ? 6/7

4, 每天英語學(xué)習(xí) 7/7

5,每天聲音訓(xùn)練? 7/7

6,每天聽100講。7/7

下周

時間管理三堂課、修正高空系統(tǒng)

會計繼續(xù)教育考試

聲音訓(xùn)練、普通話練習(xí)

英語學(xué)習(xí)、OF習(xí)慣養(yǎng)成

自然拼讀法,清單系統(tǒng)? ?

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