我喜歡nvc，它是一門需要實(shí)證的學(xué)問。當(dāng)一個(gè)人說nvc有沒有用的時(shí)候，我很愿意帶著當(dāng)下的意識(shí)，用nvc幫助他活在當(dāng)下的每一刻，從這個(gè)想法和困惑中，獲取與自己連接的能力。

一旦與自己連接上，知道自己真正的需要是什么的時(shí)候，那一刻，會(huì)有豁然開朗的清晰。

會(huì)幫助一個(gè)人從想法和困頓中走出。

當(dāng)我們從評(píng)判、指責(zé)、是非對(duì)錯(cuò)中走出，看到每時(shí)每刻，當(dāng)下活生生的人的時(shí)候，就更容易給予彼此由衷的支持和禮物。

方法非常簡(jiǎn)單，不容易的是，我們是否有覺知，把腦子里知道的nvc理論應(yīng)用在生活中，用在我們的某個(gè)想法或者困惑里。

非暴力溝通可以幫助我，活在每時(shí)每刻，每個(gè)想法和評(píng)判，每個(gè)覺知中。幫助我獲取與神圣能量的連接，幫助我獲得內(nèi)在平和。想想都很美妙，更何況得到這部分美好的體驗(yàn)。

從知道到做到，讓我們產(chǎn)生新的自動(dòng)化反應(yīng)，確實(shí)是需要支持、練習(xí)和時(shí)間。

所以，非暴力溝通是一門實(shí)踐的學(xué)問，需要練習(xí)，練習(xí)再練習(xí)。

越來越愛[愛心][愉快]

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App