最近在知乎上看到一個問題《高度自律是一種什么樣的體驗》，很多人點贊很高的回答，無論從工作、生活、學(xué)習(xí)、鍛煉等各個方面，都表現(xiàn)出了他們的高度自律性，他們總是能把生活過的那么井然有序，過成自己想要的樣子。

每次自己看完這樣的文章也會像打了雞血一樣，又重拾自己茍延殘喘的夢想。然而這種激情和干勁一般持續(xù)不到幾天，又被現(xiàn)實中的各種誘惑打回原形，重新陷入原來散漫的生活。

其實我們大多數(shù)人都是做事三分熱，只有少數(shù)人能夠一直堅持下去。并不是我們不想堅持，而是有時候我們的決心不夠那么強烈。

你只是想要做一件事情，而不是決心做一件事情。

當(dāng)你想要做一件事情的時候，這種“想要”的欲望會隨著時間和條件的推移而慢慢褪去。例如：你想要出門跑步鍛煉，你會因為天氣的原因而不想去，會因為上班很累而打消念頭，會因為手機微信的誘惑而不了了之?？傊?dāng)你的愿望不是很強烈，只是單純的去想做一件事的時候，其實你做成功的概率會大打折扣。

但是假如你決心做一件事情，你的意志你幾乎不會受到過程中任何因素的影響，不管有什么困難，你都會雷打不動，風(fēng)雨無阻。

去裝一桶水，然后把頭埋進去?？纯醋约旱臉O限能堅持多久。當(dāng)你極度渴望要抬頭呼吸的時候，就是你真正下定決心的時候。因為你基本沒有經(jīng)過任何思考，沒有質(zhì)疑，本著一種求生的本能，腦海中想的是我要呼吸，任何情況都不能改變你的決心。

很多時候下決心就是一剎那的念頭。不需要太多的考慮，沒有太多的約束，就是腦海中的一個念頭，決定了就去做的一種魄力。

大多數(shù)人三分熱度是因為他們根本不知道自己想要什么，不知道自己這么做會不會有結(jié)果。其實不管做什么，當(dāng)你思考的因素過多的時候，你就沒辦法下定決心了。你會對比每種選擇的優(yōu)劣性。最后搞亂自己。

其實很簡單，想去健身，就去咬牙堅持三個月，即使累，即使疲勞、即使刮風(fēng)下雨，你依然會抽時間去，不管下班多晚，你依舊會有摸一下杠鈴的沖動，或許這就是熱愛！

蔡康永說過“15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風(fēng)景?！?/p>

所以，趁著年輕，還能燥起來，去做自己想做的事、去愛自己心愛的人、去遇見未知的路，去書寫自己無悔的人生。