凌晨五點,鬧鐘準(zhǔn)時響起,按下鬧鈴,我順勢看了下窗外的天色。
從九月份的第一天開始,五點的天色就不再是夏日的模樣了,黑黑沉沉的,讓起床變得有些拖沓。
側(cè)身撐起身體,我坐在床沿邊發(fā)了會兒呆,腦海中有個疑問突然浮現(xiàn),
我要這樣堅持練習(xí),到底堅持多久?

這個問題,在開始練習(xí)的最初我就問過自己,清晰記得那個時候的狀態(tài)是充滿新奇且亢奮的,一如熱戀中的人在面對當(dāng)下的這份“愛”時,自然而然得期望保質(zhì)期是一萬年。
我要練一輩子,我承諾,我要練一輩子!
這是我那個時候的回答——鄭重得許下了一個承諾,并且祈愿能履行承諾。
曾經(jīng)有朋友問過我,“你為什么會許下那樣一個承諾?那個承諾能夠帶給你什么樣的確定性的結(jié)果?”,我不記得那個時候具體是怎么回答她的,大概是“我就想試試看,堅持很長時間做一件事,到底是什么感覺?”
對于那個回答,我自己其實并不滿意,因為沒有完全表達(dá)出我的真實意思;而我的真實意思,興許那個時候的自己也并不清楚。
直到練習(xí)開始向第三個年頭邁進(jìn)時,直到在今天清晨,那個問題再次出現(xiàn)時,我突然有了不一樣的答案:
我想,對于承諾這件事我們往往都有一個誤解,比如,我聽到過有人這樣說:
如果我確信和他結(jié)婚,他既能夠照顧我又會很有出息的話,我就可以做出嫁給他的承諾。
這說明這個人對什么是承諾并不了解。如果你可以提前知道后面有什么結(jié)果,你的決定還是承諾嗎?不是,這個決定只是一個交易,或者是一個投資決定。
而我對練習(xí)的承諾就是在我不知道練習(xí)會怎樣發(fā)展,會給我?guī)硎裁吹臅r候就決定全身心地投入,這才是承諾。
履行承諾,從來不是件容易的事情,說它不容易,是因為我時常要和自己斗。起不來,練不動,哪兒哪兒都痛……這些說大不大,說小不小的困難,隨時都能讓自己暫停當(dāng)天的練習(xí)。
暫停練習(xí)的結(jié)果,是事后的自責(zé)和愧疚。我從來不會因為躲過了今天的練習(xí)而感到慶幸,相反,我會異常不安。在我心里,總有“承諾”兩個字扎根在那里,讓我根本走不遠(yuǎn),更別提離開。
承諾不易,履行更難,為了堅持,我們結(jié)伴同行。在第一年的紀(jì)念日里,這些文字被記錄其中,

慶幸一路上有志趣相投的伙伴陪伴在左右,方能走得不失勇氣。于是在第二年,繼續(xù)有了如下的文字,

我時常會翻閱一下曾經(jīng)的記錄,那些過往的文字,從來不會因為年歲已久而失去昔日的情感和力量。相反,與它們再次重逢時,總有一番“舊文字,新感情”在暗涌。
三周年紀(jì)念日在慢慢臨近,關(guān)于承諾,關(guān)于練習(xí),我們都有了各自新的理解;對于生活,我們也進(jìn)入了新的境地,是漸入佳境,還是原地扎營,全看自己的解讀。

當(dāng)早晨的鬧鈴響起的一刻,當(dāng)你掙扎在糾結(jié)中的時候,與其為你的不情愿起床練習(xí)而自責(zé),不如再次明確一下你練習(xí)的意圖,重新整理一下你的承諾;你可以觀察你的抵觸,但是不要跟從,行動起來而不糾結(jié)前因后果。
畢竟,當(dāng)你站在墊子上的一刻,你就會知道你修行著瑜伽。
畢竟,無一例外,你會感謝你的行動和你今天的選擇,因為你享受瑜伽。