愿我的一念懺悔化解所有我傷害之人心中的恩恩怨怨。

愿我承擔一切眾生的傷害生命之苦。

事件:

孩子感冒咳嗽。我也感覺嗓子疼。

媽媽的身體也不好。自己的例假也不是特別好。

思維空性:

我曾經有過墮胎。

我曾經指著活魚說要吃。

我曾經抓過小動物，踩死過小昆蟲。

我不斷傷害自己的身體，無數(shù)次想自殺。

明智懺悔:

我為自己的愚癡而傷害的一切生命懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

我為自己傷害的學生懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

我對自己傷害的一切小生命懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

合理承諾:

承諾今生絕不再墮胎。

承諾今生絕不再指著任何一個活物說要吃。

正面對治:

下個月繼續(xù)放生

做寶健的事業(yè)，分享保護生命的健康飲食理念和保健理念

保護父母的身體健康

每天至少兩頓素，勸人吃素