《明朝那些事兒》相信很多人百看不厭，這本書講過很多人的故事，帝王將相，英雄美人，但是在全書的最后，當(dāng)年明月用異常平靜的安詳?shù)恼Z調(diào)講了徐霞客的故事，告訴我們一句話：成功的方式只有一種，就是用自己喜歡的方式度過一生。

在生完檸妹的一段時(shí)間，很多朋友都叫我“雞湯姐”，因?yàn)槲业呐笥讶Τ錆M了雞湯勵(lì)志類名言，譬如“讓自己變得更好，是解決一切的關(guān)鍵”、“生活可以隨心所欲，但不能隨波逐流”...開始還有人點(diǎn)個(gè)贊，后來就變成了自說自話。除了愛散雞湯之外，我還特別焦慮，橙檸的出生給了我很多快樂，但也給我很多壓力。很多育兒類文章不是說：父母就是孩子最好的起跑線。于是，我就拼命想找到出口提升自己，迫切希望通過自己的努力做好她們的起跑線。記得去年暑假的時(shí)候我還參加過一種叫“行動(dòng)營(yíng)”的網(wǎng)絡(luò)社群，現(xiàn)在想來，不過是把一群焦慮的人聚在一起，畫一個(gè)大餅，共同做點(diǎn)事情，但行動(dòng)營(yíng)結(jié)束，該有的焦慮一點(diǎn)都沒少。

可焦慮是什么呢，我喜歡的節(jié)目奇葩說上的辯手邱晨說過：焦慮就是干著急。對(duì)啊，沒有出口，沒有努力的方向，對(duì)著讓自己極度不滿的現(xiàn)實(shí)，干著急。

很多人把2016定義為知識(shí)付費(fèi)的元年，2017更是知識(shí)付費(fèi)爆炸的一年，從得到，樊登讀書會(huì)，知乎LIVE，各種微信課程，網(wǎng)絡(luò)上到處都是焦慮的人，我們買課，我們學(xué)習(xí)各種技能，我們想以此找到出口，為之付出努力，想解決“干著急”，但囤了那么多課，只是為了留著過年，焦慮一點(diǎn)都沒緩解，好像永遠(yuǎn)都不會(huì)開心了，2018，我甚至覺得自己得了抑郁癥。

世界真的很奇妙?；蛟S說快樂其實(shí)是本能。也有可能是因?yàn)閺?qiáng)大的生命力，在我最難過，整個(gè)人都不好的時(shí)候，遇見了一些文字，一些書，一些人，一些事，在遇見的那一瞬間，我無甚在意，僅僅當(dāng)成是生命中普通的一刻又一刻。但不普通，其實(shí)從那一刻已經(jīng)注定。

改變是從陳海賢老師的《幸福課》開始，這本書告訴我幸福是一種能力，而不是一種狀態(tài)；又有幸讀到叢非從（我都不想稱他是老師，他是男神?。┑摹蹲晕页砷L(zhǎng)的力量》，這本書告訴我的東西可多了，感覺篇篇都在為我而寫，但感受最深的其實(shí)是：幸福是接納；后來又深入學(xué)習(xí)了李松蔚老師的專欄，燒腦燒得十分過癮，開始對(duì)如何“接納”有了具體的方法論的理解。他們都是心理系的大神，我對(duì)他們深深著迷，同時(shí)，對(duì)心理學(xué)也從感興趣進(jìn)入到深入學(xué)習(xí)階段。

我今年31歲，曾經(jīng)27歲的時(shí)候我以為自己很老，在QQ空間里寫過一篇文章，后悔自己怎么浪費(fèi)掉17歲最好的時(shí)間。但那個(gè)時(shí)候也開始有了反思，那篇文章的最末是寫37的時(shí)候會(huì)不會(huì)覺得27歲就是最好的時(shí)光呢？還好，四年過去了，我終于明白，最好的時(shí)光不是過去也不是未來，而是現(xiàn)在。

現(xiàn)在的我活在自己最好的年華里。我相信通過努力，我想要的我都能得到。相信愛，相信真，相信世界的美好。快樂也好，悲傷也罷，我開始感受到自己真切的活在這個(gè)世界上了。

余生很長(zhǎng)，我似乎一點(diǎn)都不害怕了。這個(gè)世界上別人都有人做了，而我，只希望能活成自己。