復(fù)盤|2022年5月第1-2周(5.1-5.15)

本周關(guān)鍵詞:放松,鍛煉,快樂


這次的復(fù)盤,我不想按之前格式寫了,反而特別想寫一寫近期的思考和感受,記錄一下讓自己開心的事情!

開心的事:

說(shuō)實(shí)話這兩周的日子真的是特別愜意安寧,一掃之前的壓力山大,有很多值得記錄的事情:

1、5月2日去“墅外桃源”搭帳篷露營(yíng),親近大自然,和家人在一起的時(shí)光真的是太享受了!

2、5月3日終于如愿以償?shù)刭I了我心儀的筆記本電腦,華為Matebook14觸屏版,非常好用!我終于有一臺(tái)全新的屬于自己的筆記本電腦了!可以大大提高寫作和做思維導(dǎo)圖的效率。

3、5月4日開啟了全家運(yùn)動(dòng)總動(dòng)員,早上去河邊跑步和跳躁,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。最近真的發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)太差了,必須要鍛煉了!

4、中了兩個(gè)項(xiàng)目,雖然金額不太大,加一起才6萬(wàn)多美金,不過(guò)也還挺開心的!繼續(xù)加油!

5、用獎(jiǎng)金給兒子買了一個(gè)河小象的寫字課,給自己報(bào)了牧心的成長(zhǎng)課,這個(gè)錢真的是花到點(diǎn)子上了,為知識(shí)和成長(zhǎng)付費(fèi),我從來(lái)不心疼。

6、公司跳長(zhǎng)繩比賽,我們8個(gè)月在經(jīng)過(guò)了三天的努力練習(xí)之后,終于以2分鐘跳115個(gè)的成績(jī)奪得了冠軍,真的是功夫不負(fù)有心人!

7、5月11日收到了休產(chǎn)假的同事給我們買的小蛋糕作為慰問(wèn),好驚喜!

8、買了一本心心念念的 《365日:永恒如新的日?!氛娴氖呛孟矚g啊! 忽然有一種想自己也寫一本這樣的書的沖動(dòng)!

9、5月14日和媽媽逛了大胡同,激起了我的舊時(shí)記憶,想起了上學(xué)時(shí)經(jīng)常和同學(xué)在這里逛的情景,想起了小時(shí)候,媽媽用自行車馱著我去大胡同批發(fā)小商品,然后在路邊的擺攤的情景。如今都這么多年過(guò)去了 ......

10、第一次體驗(yàn)了VR,真的是太好玩了,太逼真了,坐這個(gè)比坐真實(shí)的過(guò)山車要有意思多了!


近來(lái)的思考和感悟:

1. 一定要給自己留出思考的空閑

之所以這樣說(shuō),是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我已經(jīng)很久沒有去主動(dòng)思考一些事情了,即使是思考也都是出于要寫書評(píng)而不得不思考的被動(dòng)思考。主要原因并不是懶,而是因?yàn)闀r(shí)間都被工作、生活、育兒、讀書占據(jù)著,腦子里已經(jīng)騰不出更多的時(shí)間讓我去思考和改進(jìn)。感覺自己像是一個(gè)上了發(fā)條的鬧鐘,一刻不停地向前奔跑,唯一的目標(biāo)就是要趕在鈴聲響起之前完成所有的任務(wù)。

但是這兩周清閑下來(lái)之后,我有腦子就會(huì)自動(dòng)開啟思考模式,就會(huì)自動(dòng)冒出很多想法,比如對(duì)于讀書內(nèi)容的理解,如何把理論和自己的生活聯(lián)系起來(lái),比如關(guān)于副業(yè)的想法,我為此奮斗的目標(biāo)和意義是什么,我應(yīng)該學(xué)習(xí)什么,要怎么做,是否要走投稿之路;我可以安心去研究一下自己關(guān)注的小紅書博主,看他們是如何運(yùn)營(yíng)的......

我真的發(fā)現(xiàn),無(wú)論多忙,都要盡可能地給自己留一些空閑時(shí)間,讓自己有精力去思考,而思考是比行動(dòng)更重要的事情,只有先想明白才能去做,只有目標(biāo)正確才能保證不會(huì)做錯(cuò),否則真的有可能是白忙和一場(chǎng)。

要求自己每天復(fù)盤,把隨時(shí)產(chǎn)生的思考或靈感記錄下來(lái),可以提升大腦的活躍度。

2.堅(jiān)持自己的目標(biāo),并且篤信它

這兩天看了看自己在年初訂下的可行性目標(biāo),我發(fā)現(xiàn)除了堅(jiān)持讀書這一項(xiàng),其它的計(jì)劃比如:聽書評(píng)課,聽育兒課,寫文章嘗試投稿等,幾乎都被擱置了。我承認(rèn)確實(shí)是因?yàn)闀r(shí)間有限,但是沒有完成的根本原因,很可能是它們既不是剛需,也并沒有讓我的內(nèi)心十分認(rèn)同和相信。

所以,正如在牧心在本周的直播課里說(shuō)過(guò)的,讓目標(biāo)變?yōu)閯傂?,并且要篤信這個(gè)目標(biāo)。目前我也確實(shí)并不十分相信自己的這個(gè)目標(biāo)是正確的,再加上工作忙碌程度的不確定性,我也很難給自己定下一個(gè)十分明確的計(jì)劃,我可以讓6月初牧心的課程上學(xué)習(xí)到一些心法。

3.不要跟風(fēng)

跟風(fēng),就是看別人做什么自己也跟著做,完全沒有考慮到自己的能力,目標(biāo)以及是不適合入局。

正從加入了很多成長(zhǎng)和讀書群之后,我會(huì)經(jīng)??吹酱蠹以谌豪锇l(fā)的書評(píng),公眾號(hào)文章,薦書視頻等等,很多人把公眾號(hào)或是視頻做得很好就也想跟著做,但是自己并不十分了解為什么要做,做這些事情與自己真正想要做的事情關(guān)系大不大,這就是一種跟風(fēng)吧。

這也包括約書,看到大家都在約某本書,自己也沒有經(jīng)過(guò)調(diào)查和深入的思考就跟著約,其實(shí)對(duì)自己的時(shí)間有點(diǎn)不負(fù)責(zé)。

畢竟我們的時(shí)間精力是有限的,不可能什么都做;當(dāng)然我們也不能固步自封,什么都不做,嘗試也是必要和必須的。只是我覺得在開始做之前,要多一些思考,明確做這件事的意義何在,對(duì)自己的核心目標(biāo)是否有益處,給自己制定一個(gè)完成新任務(wù)的小目標(biāo)作為嘗試,制定一個(gè)期限預(yù)測(cè)可能達(dá)到的效果,需要投入的時(shí)間精力金錢都是多少,這些都要好好想一想再開干。

還是那句話,你心中的目標(biāo)明確嗎?篤信嗎?要做有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的那些事,不要因?yàn)楦L(fēng)而偏離。

4.無(wú)欲無(wú)求真的好嗎?

前段時(shí)間因?yàn)楣ぷ魈貏e忙碌,幾乎沒有任何空閑去做別的,甚至包括購(gòu)物。所以上個(gè)月我信Y卡的還Q數(shù)非常之少。不僅如此,我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)任何物質(zhì)都失去了興趣,上購(gòu)物網(wǎng)站上逛逛感覺也沒有什么是自己想要的(在平時(shí)我也是個(gè)理性消費(fèi)者和極簡(jiǎn)主義倡導(dǎo)者,不會(huì)沖動(dòng)購(gòu)物)。

除了物欲,即便是收到了獎(jiǎng)金,也無(wú)法讓我的內(nèi)心撳起什么波瀾,它們對(duì)于我來(lái)說(shuō)只是一串?dāng)?shù)字而已。

我有時(shí)真的挺無(wú)法理解自己的想法的,這個(gè)世界上有覺得Q不香的人嗎?為什么我會(huì)對(duì)Q無(wú)感?這樣的清心寡欲也許是一種很高的“境界”,但是我知道,這種心態(tài)一點(diǎn)都不好,因?yàn)樗鼤?huì)讓我失去一切動(dòng)力,我不知道為了什么而努力,而奮斗。我的行為只是為了遵從自己內(nèi)心中對(duì)于完成事情的標(biāo)準(zhǔn),卻并不包含任何的"渴望"。

只是,當(dāng)我把我筆錢安排好,并用它去買了我一直心心念念的筆記本電腦,用它給孩子報(bào)了線上興趣班,用它給自己報(bào)了一個(gè)成長(zhǎng)課時(shí),我卻能感受到內(nèi)心的快樂。

我忽然明白,所謂的“我什么都不想要”,其實(shí)是“我什么都要不起”,而一旦自己有了一定的經(jīng)濟(jì)能力,就會(huì)從那種狀態(tài)中慢慢走出來(lái)。我覺得自己要正確理解物欲,讓它成為激勵(lì)自己的動(dòng)力!

5.對(duì)于約書的思考

最近這兩個(gè)星期沒有約書,手里的書也差不多都交完了作業(yè),這讓我有空開始思考約書這件事,這件在我看來(lái)一直是個(gè)有利無(wú)害的事情。

首先,約書的好處有很多:能實(shí)現(xiàn)紙質(zhì)書自由;能免費(fèi)讀很多書并成為它的第一批讀者;可以接解到不同領(lǐng)域的書;能鍛煉自己快速閱讀和寫書評(píng)的能力等等。

但是它也是有缺點(diǎn)的。比如:在約之前不知道這本書是不是真的好,值得我們花時(shí)間讀,所以會(huì)有約了不適合自己的書的情況,但是又不得不寫好書評(píng)。第二,書的各類比較雜,可能并不是自己喜歡的擅長(zhǎng)的,需要花更多的時(shí)間去消化理解;第三,有交作業(yè)的時(shí)間,所以這一段時(shí)間內(nèi)不能安排其它任何工作;第四,不得形成自己的閱讀體系和框架。

關(guān)于這一點(diǎn)我最近想了很多,也想到了破解的方法,打算單獨(dú)寫一篇長(zhǎng)文。

好了,先總結(jié)到這里吧。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容