打卡日期：2018年9月22日打卡累計天數(shù)：63/90
宣言:一個人偉大與否，取決于他給予了別人多少幫助
孩子第三個30天目標(biāo)：
1.繼續(xù)早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情況除外)
2.重點用番茄鐘吃青蛙提高效率
3.學(xué)會使用日記排程
媽媽第三個30天目標(biāo)：
1.逐步建立自己的人生目標(biāo)
2.做孩子的榜樣，影響孩子
加油婕婕（楊凌婕+10）踐行打卡63/90
1.早睡早起：9：40-7:00
2.吃青蛙: 1
3.番茄鐘：1
4.今日閃光點:
1.今天早上跑完步馬上到房間開始作業(yè)
#父母教練檢視:
今天下午的畫畫課都是我自己接送的(一般情況下外公送)，因為昨天她對排課緊，中午不能午睡有意見，所以我想刻意通過接送表達(dá)我對她的愛，孩子也是非常高興。到了學(xué)校后我出來沒多久，她就打我電話說五點下課有點晚，她會餓(以前都是4:30下課)，這次時間調(diào)整了，于是我就馬上買了個小面包給送過去了，下午去接孩子也很開心，讓我欣賞她的畫，還告訴我說把面包都吃完了。我的感受是她的行為背后就是呼喚我的愛和關(guān)注，給她想要的，她的情緒也就消失了。但是看見孩子背后的聲音還是得多修煉啊。
