? ? 昆明梁艷分享第六十七天。網(wǎng)絡(luò)五期初級(jí)。2017.07.23
? ? 今天看了篇文章,其所表達(dá)的觀念與焦點(diǎn)理念有異曲同工的效果。題目是“情商高的人,一般都具備這幾種特質(zhì)”。一是情商高的本質(zhì),是懂得真心實(shí)意的站在對(duì)方的角度著想。焦點(diǎn)理念強(qiáng)調(diào)換位思考;強(qiáng)調(diào)真正站在當(dāng)事人的角度感受Ta當(dāng)下的感受,達(dá)到同頻共振;從內(nèi)心真正無條件接納當(dāng)事人的狀態(tài)。二是情商高的人,不會(huì)用無用的批評(píng)來解決問題。焦點(diǎn)理念強(qiáng)調(diào)聚焦正向;聚焦解決;遇到狀況不指責(zé)、不抱怨、不為打翻的牛奶哭泣、不糾結(jié)于雞生蛋還是蛋生雞的內(nèi)耗中。三是自私的人只會(huì)想著自己的利益,而情商高的人,懂得善用利他思維。焦點(diǎn)理念強(qiáng)調(diào)發(fā)揮“水引子”作用,用善于發(fā)現(xiàn)美的眼光,挖掘當(dāng)事人自身的資源,引導(dǎo)當(dāng)事人自己解決問題,而不是以上位者或?qū)<易藨B(tài)去說教,強(qiáng)迫當(dāng)事人按照自己的規(guī)則或想法去執(zhí)行。四是真正擁有高情商的人,懂得如何真誠、耐心地去傾聽別人。焦點(diǎn)的基本功之一就是傾聽。做好傾聽的前提就是要求傾聽者清空自己,做到尊重、平等、民主,做到不預(yù)設(shè)、不評(píng)判當(dāng)事人行為背后的意義、動(dòng)機(jī)。認(rèn)真傾聽當(dāng)事人訴求背后的真正需要,幫助當(dāng)事人催化目標(biāo)與解決有效方式或途徑。
? ? 從以上可知,一個(gè)合格的稱職的心理咨詢師,同時(shí)也是一位高情商的人??磥碜稍儙煹穆殬I(yè)不簡單,對(duì)人的素質(zhì)要求很高。
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