《老子》第41章，寫到：
【上士聞道，勤而行之。】
字面翻譯：上士聽了道的理論，努力去實行。
勤：勤快，積極
從人生的第23個年頭開始分化的一部分人，遇到“道”的時候?qū)Α暗馈钡拇嬖谏钚挪灰桑谛袆由媳憩F(xiàn)堅決。在“三十而立”的前后就意識到自己的人生正走在背離道的路上而開始折返，這些人是“上士”。
上士的人如果遇到了與常態(tài)相反的道，他們會馬上識別出來，馬上將其轉(zhuǎn)換成自己的行動指南。他們“聞道”后是“勤而行之”的。
上士，容易接受健康觀念，是比較容易溝通的人，是同行者，不是絆腳石。
