有網(wǎng)友提問說自己生活很不如意。

我覺得他應(yīng)當(dāng)慶幸一下，自己還沒有麻木，不甘于隨波逐流，還可以讓自己振作一下。

生活不如意，有經(jīng)濟(jì)不自由、能力不足以自傲、志向得不到伸展機(jī)會(huì)、地位未與自我期待相匹配、運(yùn)氣一直很差、家庭壓力大、活得不夠?yàn)t灑等千差萬別的各種因素，心愛的姑娘把欣賞的目光投向了別人，都能引起心中的酸澀與嫉恨?；钤谶@個(gè)世上，不如意事情太多，要調(diào)適心態(tài)、積極應(yīng)對(duì)、對(duì)癥下藥：

積極的暗示自己，陽光就在心里。將生活中的消極的、負(fù)面的、陰暗的心思和事例打包，將所有的憂傷、所有的不痛快統(tǒng)統(tǒng)清掃，告訴自己，從今天起，我就要變成一個(gè)全新的自己，熱愛生活、創(chuàng)造奇跡。這個(gè)需要每天持續(xù)不斷地暗示自己，激勵(lì)自己。可以寫下一句勵(lì)志的口號(hào)，放在床頭，牢記心里。

行動(dòng)起來，做好規(guī)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)。提升能力與經(jīng)濟(jì)，都從學(xué)習(xí)開始起步。有一句話，要富口袋，先富腦袋。不要擔(dān)心學(xué)習(xí)時(shí)間過晚，齊白石臨近而立之年才學(xué)畫畫，一樣成為一代大師。大家耳熟能詳?shù)摹耙蝗f小時(shí)定律”告訴我們，要成為某個(gè)領(lǐng)域的專家，需要10000小時(shí)，如果每天擠出2小時(shí)、3小時(shí)，付出10年時(shí)間，就會(huì)一定有極大的收獲，只要有量變就會(huì)促進(jìn)質(zhì)變，不一定非等到成為專家時(shí)才會(huì)摘取成果。重要的是，堅(jiān)定志向，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

運(yùn)動(dòng)起來，改變自己，挑戰(zhàn)自己。運(yùn)動(dòng)的人，身體矯健，充滿活力，充滿昂揚(yáng)向上的生氣，充滿正能量和蓬勃的朝氣，看世界一定會(huì)有更多的微笑與自信，任何風(fēng)吹雨打都不是問題。每天晨昏都跑一下步，腳下輕松的運(yùn)轉(zhuǎn)地球，目光迎接的將是新的天地。

讀讀佛學(xué)，放松自己，寬容自己。很多的不如意，往往不是地位不高、名利不好，反而是因?yàn)樾睦锏貌坏桨参浚鄲灥貌坏浇饷?。人的敏感的?dòng)物，風(fēng)吹枯葉、雨打芭蕉，就在剎那間就擾動(dòng)心中煩惱生起。生老病死苦、怨憎會(huì)、求不得、愛別離，在讀佛經(jīng)中，絲絲明悟，放下，就會(huì)輕松無比。