今天嚴(yán)格來算我已經(jīng)開始復(fù)食了。因?yàn)橐呀?jīng)實(shí)在熬不住餓的感覺了。
于是今早喝了米湯，中午喝了米湯加菠菜，但是水煮菠菜實(shí)在沒有味道，于是我愣是打破了規(guī)則在菠菜里倒了些別的菜的菜湯，雖然不是很辣，但其實(shí)還會(huì)有辣味的。感覺中午吃多了，或者說這飲食不夠合理，所以直到現(xiàn)在胃口都不是很舒服。晚餐吃的是米湯加娃娃菜，同樣，也是在娃娃菜里面倒入了菜湯。
現(xiàn)在就是有腹脹的感覺，可能胃口還沒有恢復(fù)正常的消化功能吧，這兩天飲食還需要注意一些才行。
