每個(gè)人都會(huì)有煩惱，但我們依然要面對(duì)它，繼續(xù)生活下去。
有的人說(shuō) “這個(gè)作業(yè)實(shí)在太難了，我寫(xiě)不出來(lái)?！?/p>
有的人說(shuō) “這份工作壓力太大了，不是我可以承受的范圍?！?/p>
有的人說(shuō) “談戀愛(ài)就是在浪費(fèi)時(shí)間，多一個(gè)人就會(huì)多一份煩惱?！?/p>
《人間值得》的作者，是一名從業(yè)多年的心理醫(yī)生，她遇到的患者也是經(jīng)常向她傾訴這些煩惱，而她的解決方法很簡(jiǎn)單，就是在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，也就是如何把人生過(guò)的值得，過(guò)得歡喜。
或許你會(huì)說(shuō)，這么說(shuō)我也會(huì)，但是我就是做不到，作者恒子奶奶分享了很多她生活的經(jīng)驗(yàn)，我們可以進(jìn)行學(xué)習(xí)借鑒。
為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的
我印象最深的一句話是，這個(gè)其實(shí)是一個(gè)循環(huán)，因?yàn)槿松钤谑郎?，就很需要錢財(cái)?shù)闹危硐?、?mèng)想，都需要它才能實(shí)現(xiàn)，而我們想擁有錢財(cái)就需要工作，不論你是打工人，還是一個(gè)自由職業(yè)者。所以，當(dāng)我們?cè)诿嬖?，或說(shuō)出自己需要的條件的時(shí)候，不需要覺(jué)得不好意思，畢竟在有選擇的時(shí)候，選擇都是雙向的。
盲目的自信才是最危險(xiǎn)的
盲目的自信，會(huì)讓你忽視眼前的小細(xì)節(jié)，也許這些小細(xì)節(jié)正是決定你是否成功的關(guān)鍵。人需要自信，但不需要過(guò)度的自信，有時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)身邊人的建議，可能會(huì)有一種醍醐灌頂?shù)纳裥о?/p>
晚上好好睡覺(jué)
有些人可能會(huì)覺(jué)得，這算是什么建議?。∷X(jué)誰(shuí)不會(huì)！但偏偏，在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，失眠的人數(shù)也在急速地增加，人們?nèi)胨臅r(shí)間越來(lái)越晚，大家都成了夜貓子，覺(jué)得只有在深夜中的這點(diǎn)時(shí)間，才是我自己的，從而不斷的熬夜。但是這樣是違反了我們的身體原本的規(guī)律，各種曾經(jīng)認(rèn)為是到了老年才會(huì)有的疾病，也漸漸年輕化了。
壓力大、沒(méi)時(shí)間...這些都是我們常常掛在嘴邊的口頭禪，或許通過(guò)這本書(shū)，我們可以從中找到適合自己排解壓力的方法，逐漸掌握自己的生活，不再被生活牽著鼻子走。
