休息的意義


01

時(shí)間過得真快,我是去年十月調(diào)整到省公司上班,截止到現(xiàn)在,剛好一整年的時(shí)間。忙碌的日子,時(shí)間好像就是眨眼間。

回顧這一年,發(fā)現(xiàn)花在閱讀和寫作的時(shí)間挺少的。很多時(shí)候把時(shí)間都花在了重要且緊急的事情上,因?yàn)槭袌?chǎng)上的變化和緊鑼密鼓的工作讓人不那么冷靜與沉著。

我們一直想著把事情做正確,有可能忽略了去思考什么是正確的事情。行動(dòng)很多,思考很少。大腦用得很多,心靈用得很少。關(guān)注事情很多,關(guān)注人很少。

國慶期間,難得給自己的生活留白,有了一些喘息的空間,很多人都會(huì)選擇去旅行,定好機(jī)票和民宿,去看看藍(lán)天大海,轉(zhuǎn)換一下心情,從這個(gè)自動(dòng)模式下的容器里逃離,去另一片天地里,期許獲得靈感和喘息。離開固定模式下的生存生活路徑,去思考自己不曾思考過的,刻意回避的問題。

而我選擇了安靜的待在家里,看看書,寫寫字。

有時(shí)候我會(huì)去思考假期旅行的意義是什么,一年難得幾次休息的意義又是什么呢?

休息的意義也許不在于形式,是在海邊沐浴陽光,還是在飛機(jī)上鳥瞰大地,或者在某個(gè)舒適的空間里享受新鮮空氣和閑暇時(shí)光,都是可以的。

休息的意義是一種抽離,離開原有的生活和工作模式下的慣性思維,從另一個(gè)角度來看待自己。觸發(fā)自己思考和探索。

1-休息的意義不是時(shí)間,是空間。

不是說休息越多,就能抽離越多,有些人可以一直休息卻也沒有任何的心智成長(zhǎng),有時(shí)候閑暇越多,沒有學(xué)會(huì)與自己相處的人越容易滋生空虛。而是休息的片刻,你是否有一些有意義和有質(zhì)量的思考,關(guān)于自己,關(guān)于生活,關(guān)于這個(gè)世界。

2-休息的意義也不是物理的空間,其實(shí)是心靈的空間。

不是說去哪個(gè)地方,換一座城市,而是你內(nèi)在的那個(gè)世界里,是不是有新的發(fā)現(xiàn)和探索,是不是真的有所思考、頓悟或者治愈。


02

以前說,人生在世無非,讀書、見人、行路、歷事。

這一年里,相比于以前的生活,最大的變化在于空間和時(shí)間上的突破,空間上不斷的周轉(zhuǎn)在長(zhǎng)沙昆明,湘西北各地市;在時(shí)間上總是有著應(yīng)接不暇,或主動(dòng)或被動(dòng)的的工作,出差和項(xiàng)目。

但是盤點(diǎn)起來,覺得自己在內(nèi)心世界里的思考和探索開始鈍化了。

這幾天也是尋思著趁著休息的日子,對(duì)自己的生活和工作做一輪思考和復(fù)盤??纯磿瑢憣懽志褪且淮魏懿诲e(cuò)的休息,學(xué)習(xí)和閱讀就是一種很好的抽離,讓精神進(jìn)行假期的旅行,與行萬里路一樣,有著同樣的意義。

這一年里,我最大的感受是忙碌,所以小伙伴經(jīng)常問到的一個(gè)問題是:小白的補(bǔ)習(xí)班怎么也不更新文章了呀。Ariene就說,她在努力搞事業(yè)。

說實(shí)在的,我以前在分公司忙碌嗎?也很忙碌。那為什么現(xiàn)在會(huì)沒有時(shí)間寫作了呢?問題出在了哪里呢?

這兩天我一直在思考這個(gè)問題。

最后得出了以下的結(jié)論:

1-我減少了輸入(閱讀)與輸出(寫作),心智成長(zhǎng)的迭代系統(tǒng)出了問題。就像《斷舍離》中說的一樣:形形色色的思維和復(fù)雜多樣的情感不斷累積,卻毫無發(fā)泄的出口。不停地思考而不去表達(dá)和實(shí)踐,我終將懈怠和鈍化。

2-在時(shí)間管理上,我喪失了主動(dòng)權(quán),沒有辦法分配好自己的時(shí)間,抽出更多的時(shí)間做自己喜歡的事情。這個(gè)可能就是我對(duì)當(dāng)下自己最不滿意的地方所在了。就像《思考,快與慢》里:增加幸福感的最簡(jiǎn)單方法是分配好你的時(shí)間。你能抽出更多時(shí)間做自己喜歡做的事情嗎?

3-因?yàn)楣ぷ魑茨芟蛳略?,向上結(jié)果,沒有贏得彈性來做好工作與生活的平衡。就像杰克韋爾奇《贏》里面說的一樣:你需要通過努力去贏得彈性,而這個(gè)過程要花費(fèi)時(shí)間。

自由的前提,是重新定義你的時(shí)間。

準(zhǔn)確地說,我們每天做的都是投資,一天的時(shí)間要如何利用,有限的注意力要投入哪些領(lǐng)域,這些本質(zhì)上都是投資,而且是你不得不做的投資。只不過,這里面的虧損并沒有那么明顯。

婚姻,家庭,職場(chǎng)都是這個(gè)道理。

我們不能陷入環(huán)境和薪水帶給我們的自嗨,不能陷入身份和職級(jí)職等這個(gè)漂亮外殼的包裝里自滿,也不要對(duì)他人高度的評(píng)價(jià)里忽略自身的問題。

我們應(yīng)該辯證地區(qū)分,看到那些不明顯的虧損和盈利。去更多關(guān)注和感受自己心靈的鏈接。這是否是你想要的生活和你存在的意義?你是否喜歡當(dāng)下的自己?

那些最最本質(zhì)的問題和真實(shí)的自己。


03

可有意義的閑,不可無意義的忙。

閑時(shí)看書,

忙時(shí)不要忘記思考。

這大概就是我給自己的一條忠告。

第一,閑時(shí)看書。

關(guān)于閱讀,查理·芒格在《窮查理寶典》里說到:我這輩子遇到的聰明人,沒有不每天閱讀的,沒有,一個(gè)都沒有。

奧普拉在《我堅(jiān)信》里說到:我堅(jiān)信的是,閱讀能讓你的心胸更開闊。它能讓你暴露在外,給你機(jī)會(huì)接觸任何你頭腦里能抓住的東西。我對(duì)閱讀最愛的是:它能讓你擁有上升到更高境界的能力,并讓你繼續(xù)攀登。

還是那樣的笨辦法,日拱一卒,知行合一,通過閱讀來提升自己的思維層次,再通過思維層次的提升來影響自身的行為,通過知行合一來讓自己變得比昨日的自己更智慧。

第二,忙時(shí)不要忘記思考。

the end,to you:盡可能把時(shí)間花在自己認(rèn)為重要的人和事上,掌控時(shí)間的主控權(quán),忙碌也許是無能的一種表現(xiàn),我們需要去改變它,樂觀向上一點(diǎn)。沒有誰能決定你的生活,過自己想過的日子,而不是過別人想你過的生活。

忙碌也許是無能的一種表現(xiàn),我們需要去改變它,盡可能把時(shí)間花在自己認(rèn)為重要的人和事上,努力掌控時(shí)間的主控權(quán)。

想要獲得知識(shí),請(qǐng)每天增加,

想要獲得智慧,請(qǐng)每天減少,

舍得難舍的,獲得應(yīng)得的

有舍,便有得。

任何工作你都能找到它的意義,任何剃刀都有它的哲學(xué),去思考你工作的使命和價(jià)值在哪里?除了世俗的意義,還有什么精神的內(nèi)核一直牽引著你,你想成為誰?成為誰能讓你興奮不已?我不希望跟其他人一樣,麻木的生活和工作,只是行動(dòng)而不去思考。我希望你有夢(mèng)想,有希望,且對(duì)未來充滿期待,飽含激情。

使命感會(huì)賦予了工作深層次的含義。

尼采說,一個(gè)人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活。

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