親愛(ài)的朋友，你知道自己有多優(yōu)秀嗎？
人是一種非常奇怪的動(dòng)物，有時(shí)候特別自信，有時(shí)候又愛(ài)懷疑自己。
記得俞敏洪演講時(shí)候說(shuō)過(guò)一句令我印象非常深刻的話:“一個(gè)自負(fù)的人比一個(gè)自卑的人好，一個(gè)自卑的人連原本屬于他的機(jī)會(huì)都會(huì)失去，而一個(gè)自負(fù)的人有可能得到原本不屬于他的機(jī)會(huì)?！蔽乙蔡貏e認(rèn)同，一個(gè)人一定要活出自信，不要活的自卑。
一個(gè)人是否自信，來(lái)自于自己如何看待自己，這個(gè)主要取決于童年的家庭教育、父母的影響。當(dāng)然，一個(gè)人要變得更加自信，也可以通過(guò)后天持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)和改變。
人不自信的表現(xiàn)，看見(jiàn)別人身上都是優(yōu)點(diǎn)，很難發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，卻很容易看見(jiàn)自己的缺點(diǎn)。最痛苦的是，還喜歡拿自己的缺點(diǎn)去和別人的優(yōu)點(diǎn)做比較。要知道，在現(xiàn)在教育體制下，習(xí)慣用考試分?jǐn)?shù)來(lái)衡量一個(gè)人的優(yōu)秀程度。這無(wú)異與將大象、老虎、獅子、海豚和猴子一起比賽爬樹(shù)，當(dāng)然猴子最高興。所以，了解自己的獨(dú)特之處，是一個(gè)人自信的關(guān)鍵。
佛家講不要有比較心和分辨心，萬(wàn)事萬(wàn)物本是一體，人、事、物本然的樣子就是最美、最好的樣子。人類為了社會(huì)發(fā)展的進(jìn)步，制定了許多衡量的標(biāo)準(zhǔn)，但同時(shí)也帶來(lái)了許多負(fù)面的影響——人類的比較心。這個(gè)比較心就會(huì)讓人覺(jué)得自不如人，要知道天外有天，人外有人，只要存在與他人比較的心，永遠(yuǎn)你都會(huì)不夠自信。如果真要比較，每個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)與自己比較。今天的自己和昨天的自己比較，是否有進(jìn)步？是否敢于走出舒適區(qū)，改變不好的習(xí)性，突破自己，超越自己。只有一次一次累積自己挑戰(zhàn)自己成功的經(jīng)歷，逐步形成強(qiáng)大的信念，你才會(huì)變得越來(lái)越自信。
我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候遇見(jiàn)一些新的挑戰(zhàn)也會(huì)退縮，給自己找很多理由。比如:今天我一個(gè)朋友問(wèn)我是否有興趣去做他們建材領(lǐng)域內(nèi)的培訓(xùn)，我第一時(shí)間就有“害怕做不到啊、怕自己做的不夠好啊、怕自己做的不夠完美啊、害怕做不好別人會(huì)怎么看啊”，這些負(fù)面想法。其實(shí)，我知道我是完全沒(méi)有問(wèn)題的，我在培訓(xùn)行業(yè)學(xué)習(xí)并實(shí)踐快五年了，跟各個(gè)領(lǐng)域頂尖的老師學(xué)習(xí)，自己也講過(guò)各種課程，包括做主持人、講健康課、成功學(xué)、個(gè)人成長(zhǎng)、潛能開(kāi)發(fā)、身心靈培訓(xùn)等。重要的是，通過(guò)學(xué)習(xí)，我逐步成為更好的自己，而且這一路上還幫助和影響了許多人。比起當(dāng)初經(jīng)歷一個(gè)人面對(duì)創(chuàng)業(yè)失敗、情感挫折、家庭關(guān)系糟糕、債務(wù)問(wèn)題、健康問(wèn)題的困境，靠自己努力學(xué)習(xí)到一步步改變，最后浴火重生，生活的狀況也完全改變，我認(rèn)為人生再也沒(méi)有比這更大的挑戰(zhàn)。所以，我決定去嘗試朋友講的那個(gè)建材培訓(xùn)。
前幾天聽(tīng)樊登讀書(shū)會(huì)，樊登老師講自己最近演講的經(jīng)歷，也分享了自己遇到挑戰(zhàn)時(shí)出現(xiàn)的心里問(wèn)題，也是通過(guò)自己努力刻意訓(xùn)練克服的。其實(shí)再優(yōu)秀的人在遇見(jiàn)挑戰(zhàn)時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)心里的斗爭(zhēng)，只是他們心中的天使已經(jīng)習(xí)慣性的戰(zhàn)勝了惡魔。當(dāng)然，每個(gè)人心中都會(huì)住著一位惡魔和天使，到底誰(shuí)能勝出，取決于誰(shuí)呢？取決于你喂養(yǎng)誰(shuí)。勇敢的面對(duì)自己的內(nèi)心，不斷去突破自己，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)你比自己想象的更偉大。
靜下來(lái)想，我真的好優(yōu)秀，好優(yōu)秀啊。
我是一個(gè)孝順的人
我非常孝順父母，時(shí)常思考并付出行動(dòng)，如何更愛(ài)我的家人，如何讓他們更幸福。我童年遭受了家庭的創(chuàng)傷，但我感謝我的爸爸媽媽。我喜歡抽時(shí)間陪爸爸媽媽，給他們過(guò)生日，洗腳，擁抱他們。最主要的是，我心里有他們，真心希望他們好好愛(ài)自己，好好開(kāi)心生活。
我是一個(gè)善良、有愛(ài)心的人
我對(duì)人有禮貌，尊老愛(ài)幼，讓座，見(jiàn)人給與微笑，對(duì)人沒(méi)有害人之心，從不做損人利己之事。遇見(jiàn)能助人為樂(lè)的事，總是很開(kāi)心的愿意盡力，哪怕是在心里默默的祝福。
我是一個(gè)愛(ài)自己的人
我特別愛(ài)自己，愛(ài)生活，更愛(ài)生命。世事無(wú)常，生命短暫。我無(wú)比珍惜我的生命，也越來(lái)越學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)當(dāng)下的時(shí)光。包括遇見(jiàn)的人和事，因?yàn)檫@些都是我生命的一部分，我不會(huì)隨意浪費(fèi)和糟蹋，佛家說(shuō)這是惜福。
我是一個(gè)依然相信美好、相信愛(ài)情的人
經(jīng)歷四次情感的挫折，我任然相信美好的愛(ài)情，依然追求愛(ài)情，依然相信我會(huì)有一個(gè)幸福溫暖的家。我會(huì)更努力把自己變得更好，也學(xué)會(huì)了接納自己的不完美。做好自己，以后才能更好的承擔(dān)家庭的責(zé)任，有時(shí)間陪伴他們，做一個(gè)好老公和好父親。
我是一個(gè)追求卓越的人
不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己，超越自己是我的信念。我愿意通過(guò)持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，不斷地去行動(dòng)，堅(jiān)持反省，學(xué)會(huì)感恩和愛(ài)。放棄那些浪費(fèi)時(shí)間的行為，遠(yuǎn)離那些負(fù)能量的人和事，靜下心來(lái)沉淀自己，培養(yǎng)自己的能力，過(guò)自己的生活。真正的聚焦和專注自己的身心靈培訓(xùn)、互助自愛(ài)俱樂(lè)部和慈善事業(yè)。
我相信每個(gè)人都有無(wú)窮的潛能，我可以變成我心目中更美的自己?；畹慕】担畹男腋?，最終成為完成夢(mèng)想的那個(gè)人。
我是一個(gè)相信自己的人
相信，是一切的開(kāi)始。從最初遇見(jiàn)問(wèn)題，什么都不懂，愿意走出來(lái)敞開(kāi)心扉從頭學(xué)習(xí)，一步步蛻變。現(xiàn)在，丑小鴨已經(jīng)變成美麗的天鵝，還在繼續(xù)努力的道路上。這是一條終身修行之路，為了自己，也為了那些我愛(ài)的人。從一開(kāi)始，一個(gè)自卑的人，到現(xiàn)在無(wú)比堅(jiān)信自己的人，我已經(jīng)脫胎換骨?；蛟S，這也是每個(gè)人一生追求的路，從不那么相信自己到相信自己，從相信自己到堅(jiān)信自己，從堅(jiān)信自己到信仰心中的神。
我是一個(gè)愿意努力去做出貢獻(xiàn)的人
我經(jīng)常認(rèn)為自己是個(gè)幸福的人，更是一個(gè)幸運(yùn)的人。經(jīng)歷了這些苦難，領(lǐng)悟了生活的真諦，更讓我找到人生的意義和使命。有的人活著卻已經(jīng)死去，有的人死去卻任然活著。人活著，就應(yīng)該活出靈活的高貴。
我就是希望通過(guò)努力，盡人生的力量為社會(huì)和人類做出一些貢獻(xiàn)。希望這個(gè)社會(huì)充滿愛(ài)，人與人之間多一些信任與幫助，人與自然能夠和諧相處。這個(gè)世界將會(huì)無(wú)限美好。
我是一個(gè)夢(mèng)想家，更想成為一個(gè)夢(mèng)想實(shí)踐家
我有很多夢(mèng)想，我天生理想主義。海倫凱勒說(shuō):“你的人生不是大膽的冒險(xiǎn)，就是一無(wú)所獲?！蔽医?jīng)常說(shuō)自己是個(gè)夢(mèng)想家，我更愿意讓自己成為一個(gè)夢(mèng)想實(shí)踐家。我夢(mèng)想有一天，看見(jiàn)自己向全世界的人說(shuō)出這一段話。
我是一個(gè)特別愛(ài)美、愛(ài)健康、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)彈鋼琴、愛(ài)畫(huà)畫(huà)、愛(ài)傳播正能量、希望人類變得更美，社會(huì)更和諧的人。我的優(yōu)點(diǎn)太多太多了。
作家羅曼·羅蘭說(shuō):“世界上只有一種英雄主義，那就是看清楚了世界的真相，依然熱愛(ài)生活。”我就是一位英雄。
我真正的覺(jué)得自己好優(yōu)秀啊，好優(yōu)秀。你發(fā)現(xiàn)自己好優(yōu)秀，好優(yōu)秀了嗎？
就連寫(xiě)作這回事，自己都優(yōu)秀的這么明顯。還記得2016年5月開(kāi)始學(xué)習(xí)健康管理的時(shí)候，都不會(huì)發(fā)朋友圈，就用筆一條一條抄下來(lái)分享。
回顧往昔，生命就是一場(chǎng)禮物。學(xué)會(huì)看重自己，而不是看輕自己。
祝福大家發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，愛(ài)上自己的優(yōu)點(diǎn)！
