拖延癥患者

按照百度的說法,拖延癥指的是自我調(diào)節(jié)失敗,在能夠預(yù)料到后果有害的計劃下,仍然把計劃要做的事往后推遲的一種行為。而我,已經(jīng)很長一段時間都在重復(fù)著這種行為,最直觀的后果就是每日計劃完不成,隱性后果則在對自己的厭棄和焦躁的情緒。

但是沒當(dāng)開始做計劃要做的事情時總是會想到一萬種理由。比如,把這章小說看完再做,一不小心就過了好久;再比如,打完這把游戲,一不留神就打了一個下午或者晚上,時間真是匆匆匆,從未停留。

在感慨時間流逝的時候,又忍不住想起胡適之打麻將的那個片段,權(quán)當(dāng)作安慰自己吧???,連名人都這樣,一個小小的我更無大礙吧。

于是,拖延癥越來越嚴(yán)重了。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容