3年了

我每天一點(diǎn)一滴地積累著心理學(xué)的知識(shí)

好讓我的心沒(méi)有那么快跑偏

我知道它的路徑

我也沒(méi)有辦法

除了知道它來(lái)了，它在作用，我竟然也沒(méi)有辦法去調(diào)節(jié)自己的情緒的主控鍵

我還是會(huì)特別地?zé)┰暧魫炓钟?/p>

這所有的過(guò)程我全部經(jīng)歷一遍

然后一點(diǎn)點(diǎn)分析

一點(diǎn)點(diǎn)地書(shū)寫(xiě)

我只想知道自己有沒(méi)有可能調(diào)整得回來(lái)

空間是一個(gè)好的解決方式

還有時(shí)間

除了這兩個(gè)

還有就是要有勇氣去設(shè)立界限

分析自己，卻總也沒(méi)有那種暢快淋漓的感覺(jué)

總感覺(jué)自己就像一個(gè)救火員一樣

哪里有火就去哪里

此刻我感覺(jué)自己像做錯(cuò)事了一樣

特別害怕人和人的交流

我能搜索自己不如別人的所有地方

然后就是這個(gè)五歲的自己躲在30歲的我的身體后面

我沒(méi)有自己的整個(gè)信念體系

都是零散的

在我的父母那里我拿不到力量

我特別無(wú)力

但我也不指望他們會(huì)給我力量

去接納這個(gè)世界每個(gè)人都可能當(dāng)父母，不論好人壞人

在所有的父母中不是每個(gè)父母都愛(ài)自己的孩子

為什么期待別人來(lái)愛(ài)，為什么不自己搭建綠洲呢

但又如何不被他們影響，勇敢的做自己呢

在這個(gè)方面我的力量是不足的

又是界限問(wèn)題

把愛(ài)收獲，把恨消融

愛(ài)和恨都不是永遠(yuǎn)

愛(ài)自己就給別人一份理解和寬容，也徹底放過(guò)自己