自我設(shè)限很可怕
? ? ?
曾經(jīng)有人做過這樣的一個實驗：
? ? ? 把幾只跳蚤放在密封的玻璃瓶子里，在最初的時候，跳蚤試圖逃出去，每次都跳的很高，但每次都要撞到瓶蓋。在幾次失敗碰壁之后，為了不至于撞疼腦袋，跳蚤開始調(diào)整策略，雖然它仍舊在跳，但是跳躍高度已經(jīng)不足以觸及瓶蓋。
這個時候，即使你把瓶蓋打開，他也不會跳出瓶外去，因為它已經(jīng)把自己的跳躍范圍限制在自己所設(shè)定的范圍內(nèi)。其實他只要稍微跳高一點，就可以自由，但是他沒有。
?
? 從某種意義上講，我們就是跳蚤，我們的心靈被各種條條框框的“心理高度”所約束，我們只能跳那么高。而不能跳的更遠。
? “自我設(shè)限”是針對可能到來的失敗威脅，事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為?！白晕以O(shè)限”就像自己為自己挖一個陷阱，這種行為雖然可以防止自身能力不足帶來的挫敗感、暫時維護自我價值感，卻常常剝奪了設(shè)限者的成功機會。
自我設(shè)限，你殺死了你的潛能力 你拖著沉重的枷鎖生活，你每天都在扼殺自己的潛力和欲望！你是不是總是在想，
“不可能的，我都這么大年紀了，怎么能跑那么遠；”
“這件事情我嘗試過多次都失敗了，我怎么可能做到啊！”
“我學(xué)歷那么低，公司怎么會雇傭我；”
“我長得不夠漂亮，他怎么會喜歡我？”
由于自我設(shè)限，導(dǎo)致你內(nèi)無窮的潛力和渴望無法發(fā)揮出來。? ? ? 自我設(shè)限，一直徘徊，一直猶豫，一直懷疑，導(dǎo)致你一無是處！ 永遠羨慕別人。
如何擺脫自我設(shè)限？
卡羅爾·德韋克說：“思維模式其實就是一種信念，只是個體意志的一部分，可以改變自己的意志來改變思維模式，從而突破自我設(shè)限的藩籬?！?/p>
正確認識失敗，小步試錯
失敗只是一種行為（我失敗了），而非一種身份（我是失敗者），失敗存在多重因素，將失敗的原因正確歸因后，可以獲得針對失敗的正確學(xué)習(xí)方向，并小步試錯。
汽車大王亨利·福特就說過：“失敗是重新開始的好機會，再次開始時，你會更加明智。”
提高對自己的期待
不斷地給自己制定新的高度。
比如，以前要花3個小時完成的任務(wù)，你要求自己2個小時搞定，參照新標準集中精力去完成它。
事后你會知道，原來的3個小時對自己的能力就是自我設(shè)限。
了解了這一點，就可以將以前做事標準都往上提高一個檔次。每個目標都提高標準，你漸漸就會發(fā)現(xiàn)，自己的人生也會提高到新的高度。
不再對自己說“不可能”
自我設(shè)限者最喜歡說的就是“不可能”
“不可能”暴露自己畏懼心理，是一種心理暗示。
劃定心理高度，在一定程度上消滅了挑戰(zhàn)的勇氣，使原本可能做到的事情，經(jīng)過心理的強化，變得真的“不可能”。
加強學(xué)習(xí)，提升認知
有的自我設(shè)限是源于低認知，就像我不敢接受平臺編輯工作一樣，對未知領(lǐng)域心生恐懼。
新事物、新知識不斷涌現(xiàn)，唯有加強學(xué)習(xí)，提升認知后，你才會發(fā)現(xiàn)，以前困惑于心的種種，卻是如此淺顯易懂。
通過學(xué)習(xí)，你站上一個新的緯度，突破原有認知的局限，發(fā)現(xiàn)更廣闊的空間。
? ? ? 人生就是一步步站上新緯度的過程，如何行動，如何選擇，主動權(quán)就在自己手上，若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
轉(zhuǎn)載? 如有不妥，請通知我刪除。
