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古人云：“心無掛礙，何事不成？”我們常常陷入情感的糾纏中，被各種“掛礙”所束縛。

但事實(shí)上，這種“掛礙”往往源于我們對(duì)他人的不滿和厭惡。只要你對(duì)別人產(chǎn)生厭惡之心，就立刻覺知不要糾纏。

這是一種超越自我的智慧，是一種放下自我，回歸本心的勇氣。

一糾纏就與對(duì)方共業(yè)，你就陷入消耗?！边@句話里的“共業(yè)”，古人亦稱之為緣分，是人與人之間相互關(guān)聯(lián)、互動(dòng)產(chǎn)生的命運(yùn)。

古人云：“因果報(bào)應(yīng)，不爽不已?！币馕吨磺械募m纏都將成為因，日后必有果回報(bào)。而這些果，往往不是我們所期待的。

糾纏，往往是因?yàn)橐环N情感的缺失，一種對(duì)平衡的追求。

可是，這真的是平衡嗎？

當(dāng)你對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生不滿，而試圖與之糾纏時(shí)，其實(shí)是你自己內(nèi)心的平衡被打破了。

有詩(shī)句言：“與人爭(zhēng)，其勢(shì)必輸；與天斗，其時(shí)必亡?！?/p>

與人糾纏，其實(shí)是與自己的內(nèi)心斗爭(zhēng)，這場(chǎng)斗爭(zhēng)中，真正的輸家只有一個(gè)，那就是你自己。

一糾纏，便如入了無盡的迷霧，失去了方向感，與對(duì)方共業(yè)，雙方都會(huì)陷入消耗的泥沼。

·當(dāng)我們對(duì)他人產(chǎn)生厭惡，內(nèi)心最容易產(chǎn)生的是想要“改變”對(duì)方，但真正的智慧在于：一糾纏就與對(duì)方共業(yè)，你就陷入消耗。

想必每個(gè)人都曾經(jīng)歷過與某個(gè)人的爭(zhēng)執(zhí)，糾纏不休，結(jié)果雙方都疲憊不堪，得不償失。這樣的糾纏，實(shí)際上是一種能量的消耗，是一種心靈的傷害。

但是，怎樣才能真正做到不糾纏呢？

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是“允許”。

允許別人做別人，包括最親近的人。這是一種包容，是一種寬容的態(tài)度。

其實(shí)，當(dāng)與人發(fā)生矛盾，都在堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，都想要說服對(duì)方。但真正的解決的方法并不是說服，而是允許。

當(dāng)開始嘗試去理解別人，尊重她的選擇，你們之間的關(guān)系就變得和諧了起來。

而這種“允許”的態(tài)度，首先要建立在允許自己做自己的基礎(chǔ)上。

只有真正懂得愛自己，才能夠去愛他人。這并不是一種自私，而是一種自愛。先懂愛自己才有能力愛人。

愛自己，就是尊重自己，接納自己，包容自己。當(dāng)我們能夠做到這一點(diǎn)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正的愛，是不需要去追求的，因?yàn)樽约河袗?，就不?huì)失去。

愛，是人生中最珍貴的情感，但許多人忽略了對(duì)自己的愛。只有當(dāng)我們真正愛自己，了解自己，才能更好地去愛他人。

如同太陽(yáng)，只有它自己燃燒得足夠旺盛，才能給予大地溫暖。

所以，當(dāng)我們面對(duì)生活中的種種紛爭(zhēng)和矛盾時(shí)，不妨試著放下糾纏，用一種“允許”的態(tài)度去面對(duì)。

這樣，我們就可以真正地釋放自己，活出真我，過上和諧、幸福的生活。