如果能夠堅(jiān)持一段時(shí)間的訓(xùn)練，跑完全程馬拉松也不是夢(mèng)想，我們可以挑戰(zhàn)一下這個(gè)跑步愛好者的最大夢(mèng)想。

全程馬拉松的距離是42.195公里，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直是一個(gè)天文數(shù)字，但是跑完一個(gè)全程馬拉松并不是一件難事。

舉一個(gè)極端的例子，如果從出發(fā)一直走到終點(diǎn)的話，也可以說(shuō)跑完了全程馬拉松，但多數(shù)的比賽會(huì)有時(shí)間限制，但是有些時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，有些根本沒(méi)有時(shí)間限制。

大家可以挑選這樣的比賽，通過(guò)邊走邊跑的方式，完成42.195公里賽程，從這個(gè)角度來(lái)考慮的話，全程馬拉松也不是一件難事。

參賽者的動(dòng)機(jī)各不相同。

向自己發(fā)起挑戰(zhàn)

很多跑步愛好者到了30歲左右，才初次參加全程馬拉松，如果把30歲當(dāng)做人生的一個(gè)階段的話，跑完全程馬拉松，可以說(shuō)是這個(gè)階段最大的夢(mèng)想，如果完成了這個(gè)夢(mèng)想的話，就可以在人生的新的階段，朝著新的目標(biāo)前進(jìn)。

感受激動(dòng)的時(shí)刻

即使大家再喜歡踢足球，也很難和職業(yè)選手站在同一個(gè)賽場(chǎng)比賽，但是馬拉松比賽不一樣，大家可以和優(yōu)秀的職業(yè)選手站在同一條起跑線上，并且完成相同的42.195公里賽程，這也許就是馬拉松運(yùn)動(dòng)的魅力。

在漫長(zhǎng)的賽程當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)很多戲劇性的情節(jié)，也許是自己的感情變壞，也許是其他選手的英姿，即使是經(jīng)驗(yàn)豐富的選手，每次站在起跑線時(shí)，也感到熱血沸騰。

現(xiàn)在中國(guó)全國(guó)各地舉辦了多少馬拉松比賽，舉辦的目的主要是為了促進(jìn)身體健康，并且振興當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)。

年輕選手和女的運(yùn)動(dòng)員在不斷增加

參加全程馬拉松的比賽選手在逐年增加，很多觀眾在為選手加油的時(shí)候，感到自己也想?yún)⒓颖荣?，說(shuō)不定自己也能跑完全程。

以前認(rèn)為馬拉松是高水平選手的賽場(chǎng)，馬拉松超越了人類的極限等固定觀念已經(jīng)發(fā)生了改變，此外和以前相比，女性愛好者和年輕人也越來(lái)越多。