人的情緒是難以控制的，但是任由它發(fā)展，那么會讓自己陷入難堪之中，更甚于讓自己讓自己過得不開心、不幸福。
學會控制自己的情緒，是一種能力，是一個聰明的人的做法，是擁有幸福人生，擁抱美好世界的好方法。
記得在大學的時候，我過了一段十分郁悶的日子。原本和樂融融的寢室，變得郁悶沉沉，在寢室里感覺壓抑極了。寢室里原本很要好的兩個小伙伴，因為一些事情鬧的不可開交，最后寢室分了派別，我不知然還就被劃到一派當中，就因為我說了一句不利于對方的話，感覺難過極了。我不想插入她們的矛盾中去，可是世事難料，在寢室里，她們經(jīng)常在背地里說對方壞話，經(jīng)常指責對方，最關(guān)鍵的是，她們會拉著我，一定要讓我聽。我無數(shù)次的想打斷她們，可是她們連續(xù)不斷的講，不給我插嘴的機會。在某一個晚上，我在電腦前寫文章時，有個同學，在旁邊大聲的打電話，又數(shù)落起這件事的時候，我當時心里怒意沖沖，本想安安靜靜地寫篇文章，她就這樣，無緣無故把寢室弄得這樣烏煙瘴氣，與我們其他人而言，我們到底做錯了什么，就差一點兒，我就控制不住自己的情緒，想大罵她一聲，不要在寢室這樣了，可是，我轉(zhuǎn)而一想，如果我這樣做了，到底有什么后果，所以我立馬停下來，抱著我的電腦，匆忙奔往距離寢室很遠的圖書館，自那之后，我很少待在寢室，以前在寢室做作業(yè)，聊天，我都會去教室自習，或者去圖書館看書，所以后來我沒有參與她們的爭斗，和她們的關(guān)系不溫不火，我自己的成績也慢慢的變更好。若我當時任由心中那憤怒的小鳥沖出體內(nèi)，那么后果肯定是和她們爭的臉紅耳赤。
我很感謝當時的自己，控制了我憤怒的情緒，讓我現(xiàn)在擁抱了一個優(yōu)秀的自己，一個美好的世界。
前不久，去給弟弟報名的時候，遇到了很讓人憤怒的事情。學校在開學頭一天晚上，要求必須去鎮(zhèn)醫(yī)院把疫苗接種證明開了才能夠去報名。后果就是，九月一號報名那天，早上六點五六百個家長和孩子圍在醫(yī)院門口等著醫(yī)務人員八點上班，這不算什么，到了半點的時候，辦理證明那里，所有人都去擠，因為我去得比較早走在前面，最后還是勉強排著隊來，可是在我前面總是有人去插隊，因為很短的距離，我已經(jīng)排了兩個小時了，當時又熱又擠，看著前面不斷插隊的人，我當時脾氣也上來了，就想站出來，語氣不好地讓他們不要插隊了，可是，我最終還是控制住了，想著再等一個人吧，如果再有下個人插隊，我就一定站出來說。接下來，發(fā)生了一件讓我很感動的事，旁邊一個打掃衛(wèi)生的阿姨，就站出來給我講話了，她說：“你們不要插隊了，這個閨女已經(jīng)排了那么久的隊了，你們不能因為人家閨女有禮貌就欺負人家啊?！碑敃r我是多么感動啊，這個阿姨竟然說我有禮貌。
我無比地慶幸，我控制住了我的情緒，我收到了這個世界上最美好的東西——陌生人的善心。那時的我是開心的。
我相信，控制住自己的情緒，不給別人帶來傷心、難過、尷尬，這不僅是自己的修養(yǎng)，更會收獲很多美好回報。愿我們都能控制住自己的情緒，擁抱一個美好的世界。
