心理學(xué)家阿德勒曾說：“人所有的煩惱，都來自于人際關(guān)系?！?/p>

我們沒必要太過于在于人際關(guān)系，在意身邊人的看法和眼光。

如果想要維系好關(guān)系，而一味的討好和迎合別人，勉強(qiáng)自己融入他人的圈子，無異于是在浪費(fèi)自己的時(shí)間，到最后也只是無效社交。

很多人之所以會內(nèi)耗，很大程度上是因?yàn)樵诤醯臒o效社交太多了，很容易消耗自己的心力，就沒辦法集中自己的精力去專注自我，讓自己有所提升。

趁早遠(yuǎn)離無效的社交，因?yàn)楹退麄兇昧?，不僅不會讓你變好，反而還會拉扯著變成和他們一樣的人，迷失了自己。