作者李少聰
以前看過一些寫董卿的文章，但是都零零散散，不夠系統(tǒng)，這本書就概括的比較全面，從12個方面來寫董卿的成長和職場經(jīng)歷，有很多小故事，也給職場女性提供了一些應(yīng)對生活和工作的方法。也因?yàn)榭戳诉@本書，重新去看朗讀者，折服于董卿的才華，智慧和修養(yǎng)。
1. 優(yōu)雅---- 20歲之后的容貌靠自己塑造
靳羽西說：“氣質(zhì)與修養(yǎng)不是名人的專利，它是屬于每一個人的。”每個普通人都可以從服飾，妝容，興趣，讀書等各方面去修煉自己，把自己打造成一個優(yōu)雅，有氣質(zhì)，有涵養(yǎng)的人。人生很漫長，有幾十年的時間給你去修煉，只要夠勤奮，肯努力，外貌和才華是可以兼得的。
書中還說，女人一定要給自己培養(yǎng)幾項(xiàng)興趣愛好，運(yùn)用其中一兩樣興趣愛好來陶冶性情，修心養(yǎng)性，提高一下自己的生活品味和素質(zhì)。同時還能自得其樂，讓自己更加美麗和健康。有一兩個喜歡的興趣愛好，也可以讓自己的業(yè)余時間更充實(shí)有趣。
2. 挑戰(zhàn)----勇于追求內(nèi)心向往的那部分
董卿留學(xué)美國時寫過這樣一段話：“當(dāng)然會遇到困難，也會有孤獨(dú)和無助的時候，但我相信任何一段生命的過程都有它獨(dú)特的意義，就算有人不理解甚至誤讀……我依然認(rèn)為生命的意義在于開拓而不是固守，無論什么時候，我們都不應(yīng)該失去前行的勇氣。”
大膽嘗試，勇于追求內(nèi)心向往的部分，遇到困難不要退縮，我們做任何事情都會遇到困難，如果總是退縮不前，永遠(yuǎn)都是一事無成。
3. 付出----用努力和勤奮詮釋魅力
天道酬勤，努力才能換來收獲，對董卿來說，做主持也沒有什么捷徑，準(zhǔn)備再準(zhǔn)備就是法寶。任何一個名人或者成功人士，論及成功的因素，勤奮和努力都是必不可少的，沒有一個人能夠不付出就有收獲的。
書中說到：“明白自己最需要什么，職業(yè)目標(biāo)明確，這樣就不會失去努力的方向，而是一步一個腳印的向自己既定的目標(biāo)走去。”這個方法適用于我們每一個人，清楚自己的目的地在哪里，然后朝著它不懈前進(jìn)，總有到達(dá)的一天。
4. 個性----秀出跟別人不一樣的風(fēng)格
保持自己的個性，就是不要隨波逐流，真實(shí)的面對自己，尊重內(nèi)心的感受，做你想做的事，說你想說的話。同時把你自己身上的東西展示出來，讓別人看到，這就是你的個人風(fēng)格。
用行動證明自己的能力和價值，不要總是關(guān)注自己的弱項(xiàng)和失敗，而應(yīng)將注意力和精力轉(zhuǎn)移到自己最感興趣，也最擅長的事情上去。從中獲得的樂趣與成就感將強(qiáng)化你的自信。
5. 淡然----笑看世事繁華與落寞
生活，需活出一種灑脫的姿態(tài)，既能升格，也能降調(diào)；既能浪漫，又能扮演好自己的各種角色，經(jīng)得起繁華，歸得起平淡。繁華與落寞的交替，才是最真實(shí)的生活。繁華是真實(shí)的，孤單也是真實(shí)的。
這段話是最真實(shí)的生活的寫照，用平常心去看待生活，享受繁華熱鬧，也能享受平凡的幸福。
對董卿來說，熱鬧與孤單的切換，有時候就是一瞬間，書中有寫到一個故事，董卿的家人都在上海，但每年她都因?yàn)橐鞒执和?，不能在大年三十回家跟家人團(tuán)聚，有一次主持完春晚，她回到自己在北京的家，從冰箱里拿了一盒速凍餃子，自己煮了吃。春晚的舞臺上，小品相聲，歌曲舞蹈，每一個都讓人沉浸在熱鬧喜悅當(dāng)中，晚會結(jié)束，觀眾散去，一下子從舞臺上的那個焦點(diǎn)回歸到冷冷清清的一個人，心理落差之大可想而知。
6. 喜悅----激情工作詩意生活
熱愛工作不是女人的缺點(diǎn)，工作不僅是謀生的手段，也是享受生活的一種載體，工作是一個施展個人才能的舞臺。除了工作，世界上沒有哪項(xiàng)活動能為人提供如此高度的充實(shí)感，個人使命感，自我表達(dá)的機(jī)會以及活著的理由。
父母及七大姑八大姨說的最多的就是，女人要以家庭為主，不要那么拼，工作能過得去就可以了?？墒乾F(xiàn)在越來越多的女性，不僅工作做得很出色，家庭也經(jīng)營得很好。該工作的時候拼盡全力，該生活的時候，放下一切好好放松。適當(dāng)?shù)姆艞?，但是不偏向哪一個，盡量使二者都有亮點(diǎn)。
7. 親和----謙遜隨和的嫻靜之氣
待人沒有距離感，不把自己放在高高在上的位置，董卿作為主持人，肩負(fù)的責(zé)任不僅僅是站在臺上把臺詞念好就可以，她更要了解每一位參賽選手的背景，為節(jié)目增加亮點(diǎn)，還要幫助選手減少在臺上的緊張感，每一個選手都是陌生人，這時親切隨和的態(tài)度，平實(shí)的語言，就是拉近與大家的距離的最好方法。董卿經(jīng)常主動跟嘉賓選手拉家常，給予大家溫柔細(xì)致的關(guān)懷，認(rèn)真傾聽別人的需求，盡力照顧大家的感受，化解舞臺上的尷尬，讓每一場晚會和節(jié)目都順利完成。
8. 才氣----睿智幽默語驚四座
幽默能讓一個女人可愛又有魅力，但是生活中，往往大部分男人比女人更具幽默智慧，一方面是因?yàn)槟腥诵男馗鼘拸V，女人容易在一些小事上糾結(jié)計(jì)較；另一方面，男人的知識面更廣，在閱讀上不管是不是自己喜歡的，都要去涉獵；而很多女人在閱讀上有自己的偏好，那些自己不喜歡的行業(yè)，從來不去閱讀相關(guān)書籍。
想要拓寬自己的知識面，書中提供了幾個方法：1.多看報(bào)紙，新聞。2.關(guān)注生活細(xì)節(jié)，加強(qiáng)生活積累。3.多讀古詩詞。
9. 責(zé)任----永恒的職業(yè)精神
責(zé)任感，就是以高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，把每個細(xì)節(jié)都做到盡善盡美。生活中，我們做事情的時候，很多人都說沒必要在意結(jié)果，過程更重要。但是在職場中，結(jié)果比過程更重要，沒有人會去聽你解釋，你經(jīng)歷了怎樣的過程，他們只看結(jié)果有沒有達(dá)到要求。
書中寫到：聰明的女人要學(xué)會給自己制定一個高的標(biāo)準(zhǔn)，并在工作中不斷嚴(yán)格要求，使自己的工作不斷得到改進(jìn)，并達(dá)到一個新的高度。最高的標(biāo)準(zhǔn)是自己設(shè)定的，嚴(yán)格要求自己要充分發(fā)揮主觀能動性與責(zé)任心，努力把工作做好，才是成就自己的前提保證。每一個職場女人都應(yīng)該好好去實(shí)踐這段話。
10. 抗壓----愛上壓力下的充分釋放
對現(xiàn)代女性來說，壓力就像空氣，隨時圍繞著自己，工作的壓力，家庭的壓力，學(xué)習(xí)的壓力，如果沒有很好的處理這些壓力，就可能導(dǎo)致抑郁，崩潰，不僅影響生活工作，也影響自己的健康。
書中說：“克服壓力的辦法是繼續(xù)工作。”這就是變壓力為動力，用積極的心態(tài)面對一切。緩解壓力的方法還有很多，比如太累了，就好好哭一場，把壓力都釋放出來，出完了，擦干眼淚，重新上路。比如可以找個朋友傾訴一下，就像倒垃圾一樣，傾訴完了，讓自己輕裝上陣。
合理的處理生活中的各種壓力，從積極的一面去看待它，也許能帶來一些驚喜。
11. 沉穩(wěn)----收放自如顯大氣
十幾二十幾歲的女孩子，走到哪里都是咋咋呼呼的，人們會說這是年輕有朝氣。可是如果三十幾歲了，走到哪里還是這樣，人家會說是幼稚，所以不同的年齡段，都應(yīng)該呈現(xiàn)不同的精神面貌。
女人到了三十幾歲，要學(xué)會收斂自己，有適當(dāng)?shù)幕顫姡歉嗟臅r候要沉穩(wěn)大氣，不失控，給足身邊人安全感。很重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會控制自己的情緒，不能再像小姑娘那樣，生氣了可以發(fā)發(fā)脾氣，心情不好了可以哭哭鼻子。成熟的女人要懂得支配情緒，控制情緒，不能讓情緒支配、控制你，甚至摧毀你。
12. 幸福----愛情是每個女人所向往的
董卿說：愛情中，愛了自己才有被愛，愛自己的頭發(fā)，皮膚，服飾，才有他對你的愛啊。
愛情不是生活的全部，生活才是愛情的全部，我們必須要好好生活，生活質(zhì)量好了，才能經(jīng)營好一段美好的愛情。
不去好好的了解一個職業(yè)，真的不會知道站在臺上的那個人，背后付出了多少辛苦。以前看節(jié)目，看主持人更多的看的是服裝，妝容，造型，現(xiàn)在重新去看朗讀者，會從更深層次去看董卿，看主持人，以及為這個節(jié)目默默付出的背后的那些人，感動于他們的默默無聞。
