#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～14-申屠楓艷-富陽#

20170903（77/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

完成兩樣

今日3朵玫瑰

接婆婆

看書

【幸福實修99天目標】

幸福實修打卡

每天發(fā)現(xiàn)自己的一個小進步給自己來個肯定

和孩子一起看書，睡前朗讀

【幸福金句】自我認知感越足的人，在社會上越不會與他人比較，自我認知感不足的人需要通過別人的認可來肯定自己，可能會通過討好或強撐自己來獲得他人的認可。

【夢境】

【覺察日記】? ? ? ? 覺察：兩個孩子在一起玩，發(fā)現(xiàn)有沖突的時候我會不由自主地想幫助小的，覺得大的對小的太苛刻了，而且態(tài)度也不好，今天又是這樣，不過這次有了新的發(fā)現(xiàn)，不只是看到大的不高興，還看到了小女兒馬上停下爭論表現(xiàn)出乖巧，這有點違背我的出發(fā)點了，意識到自己干預太多給兩個孩子都帶去了不是很好的影響，意識到這點，我提醒自己下次注意，靜靜的在邊上待著就好，孩子們自己真的會解決她們之間的小分歧