今天中午，跟同事邊吃飯邊看個(gè)《歡樂(lè)頌》放松下，有一幕王柏川跟樊勝美說(shuō)，“小美，我們可以買房了！我爸媽會(huì)付首付！”樊勝美脫口而出，“寫我的名字嗎？”同事就說(shuō)，“樊勝美依然還是比較勢(shì)利?！?我接著說(shuō)，“她就是缺乏安全感。”同事繼續(xù)說(shuō)，“安全感不是別人給的，是自己給自己的?！?br>
對(duì)啊，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)安全感確實(shí)是自己給自己的，但現(xiàn)實(shí)并不是眷顧每一個(gè)人的，由于家庭，由于婚姻，由于工作，我們都會(huì)缺乏安全感。
01.
你一直都在找安全感嗎？
相信每個(gè)人都在尋找，不論是精神的、物質(zhì)的，還是身體的。大家熟知的馬斯洛需求層次理論就是每個(gè)人對(duì)安全感的追求。但在我看來(lái)，安全感只來(lái)源于兩個(gè)方面，一個(gè)是自我心智成熟的安全感，另一個(gè)是和他人和諧共處的安全感。
02.
之前看過(guò)一部日本電影，名字叫《被嫌棄的松子的一生》，正如這個(gè)影片名字一樣，松子的一生都是被嫌棄的，源于從小松子父親對(duì)松子不茍言笑，在松子眼里，父親更偏心于生病的妹妹。有一次跟父親一起看演出，發(fā)現(xiàn)自己做鬼臉能討父親一笑，從此便養(yǎng)成了為他人而活，不斷試圖從別人那里索取愛(ài)的性格，至此她成了讓人痛惜的人。
松子就是內(nèi)心極度缺乏安全感，卻恰恰不懂改善自己心智的人，她的人生注定是一個(gè)悲劇。
我們都不想成為這樣的松子，那我們?nèi)绾蝸?lái)獲取自我心智成熟的安全感呢？
之前看過(guò)一本書，派克的《少有人走的路》，他在書中提到，“自律，它是解決人生問(wèn)題最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法?！?那么我想，自律應(yīng)該可以讓我們獲取自我心智成熟的安全感。要自律，我們要怎么做？
我想，我們可以遵循三個(gè)原則。
第一個(gè)是積極主動(dòng)，根據(jù)自己的價(jià)值觀積極主動(dòng)地去選擇，所以每個(gè)人都應(yīng)該有屬于自己的人生目標(biāo)，該思考自己要如何過(guò)這一生。比如我的人生目標(biāo)就是先讓自己充實(shí)，讓自己有一定的創(chuàng)造力，然后去影響他人，改變環(huán)境，所以我會(huì)注重自己從內(nèi)而外地改善自己，并朝著積極陽(yáng)光的方向發(fā)展。
第二個(gè)是以始為終，意思就是做事情之前，先認(rèn)清方向，提出目標(biāo)，然后再作出計(jì)劃。大多數(shù)人都很努力，但為什么還是很迷茫，原因就是沒(méi)有目標(biāo)。我們都像漂泊在茫茫海上的船只，如果不清楚自己要去哪里，那要么停留在原地，要么被風(fēng)吹得分不清東南西北，要么石沉大海。
第三個(gè)是要事第一，意思就是我們要分得清哪些對(duì)我們的目標(biāo)更為重要，然后馬上行動(dòng)起來(lái)。很多時(shí)候讓我們靠著我們薄弱的意志力去堅(jiān)持行動(dòng)真的很難，所有人都是普通人，但優(yōu)秀的人往往會(huì)建立自己的儀式習(xí)慣，就像每天早晨我們都要刷牙一樣，我會(huì)每天早起看一小時(shí)的書，每天傍晚做做運(yùn)動(dòng)，每天做總結(jié)和計(jì)劃……
03.
同樣，派克在《少有人走的路》中，還提到愛(ài)，他說(shuō)，“愛(ài)，是促進(jìn)自己和他人心智成熟，從而不斷拓展自我界限，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。”那么我想，愛(ài)應(yīng)該可以讓我們獲取和他人和諧共處的安全感。就從電影松子的例子中，我們可以知道，愛(ài)不是索取，一味地從別人那邊索取愛(ài)終將釀成悲劇。
其實(shí)，我們每個(gè)人都有一個(gè)情感賬戶，在這情感賬戶里儲(chǔ)存的是人際關(guān)系的信賴。愛(ài)越多，信賴就越多，而我們和他人和諧共處的安全感就越多。
所以，自律和愛(ài)是我們獲取安全感的途徑。只要我們自律起來(lái)，勇敢地愛(ài)，那么安全感就會(huì)在你內(nèi)心深根發(fā)芽，幸福和快樂(lè)也會(huì)隨之而來(lái)。
親愛(ài)的，相信我，安全感不是找來(lái)的。
我是金娜，希望我的文章對(duì)你有用。
END.
