前段日子，給自己放了一個很長的假期，在假期中，每天運動，每天學習，體重減輕了20斤左右，感覺自己輕了很多，身體狀態(tài)也好了很多。

因此又回去上班了，那么時間將如何安排呢？第一，運動不可少，除非天氣原因與特殊原因，每天都跑跑。第二、學習易經(jīng)。上班必會導致學習易經(jīng)的時間變短。從前段時間的經(jīng)歷，也覺得易經(jīng)不是短期的過程，而是個長期的過程。

相信自己是能堅持下去，相信自己的學習能力，再加上自己做筆記的能力，覺得這一切都不是問題。

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