? ? ? ?傳統(tǒng)智慧再次出錯(cuò)，在重新考查了關(guān)于憤怒的證據(jù)后，卡羅爾.塔佛瑞斯得出這樣的結(jié)論：“關(guān)于憤怒發(fā)泄的心理學(xué)基本原理經(jīng)受不住實(shí)驗(yàn)的仔細(xì)考驗(yàn)，證據(jù)衡量恰恰表明了相反的現(xiàn)象：發(fā)泄憤怒會(huì)使人更憤怒強(qiáng)化了憤怒的態(tài)度并使你形成一種敵視習(xí)慣。如果你對(duì)暫時(shí)的憤怒保持冷靜，并以一種愉快的活動(dòng)分散你的注意力，知道你的憤怒平息，那你很可能會(huì)比加入到大喊大叫的爭(zhēng)吵中感覺更好，并且更快的感覺好起來。