#遇見幸福 早課1105

昨天白天喝茶聊天，下班延長了工作時間回家還和叔叔阿姨聊天就比較難以入睡。半夜一點半左右聽了催眠音頻才睡著，我及時清理并理智地懺悔和盡力改過。

今天要早點去辦公室打掃衛(wèi)生和煮茶泡咖啡，然后專注工作完成目標。

我要勞逸結(jié)合并照顧好自己的身心健康，密護根門少說話。業(yè)余時間多和自己在一起，有精力問候一下愛我和我愛的人。

我愿意將有限的生命投入到無限的為人民服務中去，我可以成為榜樣。我無條件地愛我自己，也愛我創(chuàng)造的豐盛世界。

以我精進功課所獲得的智慧，祝福所有人康樂富足、身心自由、幸福美滿！

一正念·清理·利他一

活在當下愛自己

＃遇見幸福 上午回家1105

感恩琴姨給我做榜樣

感恩飛總跟我說明情況

感恩何總溫和以待

#遇見幸福1105 下午回家

??買到喜歡的高能衛(wèi)衣

??給親友發(fā)紅包和能量圖文

??分享老師直播間

心態(tài)決定狀態(tài)

#遇見幸福 1105晚課

昨天一天都在喝茶，睡前好事暢想得停不下來。辦公室小姑娘太關心我了，讓我有點“受寵若驚”。

其實我只想活在當下愛自己，正念樂活做自己——老天的事和他人的事都與我無關。

昨晚沒睡好，今天早點睡。我愛我自己，也愛我創(chuàng)造的新世界！

以我精進功課所獲得的智慧，祝福所有人康樂富足、身心自由、幸福美滿！[太陽]

—正念? 清理? 利他 —

有媽的地方