今天我又焦慮了,沒錯,寶寶有情緒了!
寶寶心里苦,但是寶寶不說。
在冷靜下來后,仔細(xì)用另一半理智腦好好思考了一下,想那么多干嘛呢?情緒也是一種內(nèi)耗,對解決事情又沒有任何的幫助。
世間總共三件事:
老天的事,別人的事,自己的事。
老天的事,天災(zāi)人禍,刮風(fēng)下雨,我們順從就好了,打一把傘,配合不抵抗。
別人的事,家人父母妻兒朋友都是別人,他們的事留給他們做主,咱們少操心,主要是也做不了別人的主。
自己的事,竭力做好。
“順其自然不是兩手一攤的不作為,而是竭盡全力后的順其自然?!?/p>
這么一想,很多事情通了不少,只做自己的事,好好做,對于別人的事和老天的事,操心、焦慮、郁悶、有情緒,是解決不了問題的,反而耽誤了做自己該做的事情。
正所謂,盡人事聽天命。
保證書:
從今天起,我要做這樣一個人,做好自己的事,走好自己的路;不操心別人的事,順從老天的事。
嗯,就這樣