上個星期去了湘西玩了幾天，有點點飲食上失控，但是總的來說，也還算好的，至少沒有暴飲暴食，只是稍微下餐的時候吃飽了一點點，嘿嘿！回家馬上回歸到正常狀態(tài) ，這次回娘家，競然成功的控制了飲食，沒有暴食，成功能邁出了第一步。至從減肥成功，每次回家必吃撐?；啬锛业牡诙炀褪菧p肥。這次競然成功了。希望自己以后能一直這樣下去。再不要犯暴食癥了。加油!相信自己可以做到的。