12月的主題：學(xué)習(xí)，健康，反思。
一.美好生活
12月9日，12月19日，12月26日：分別帶父親去揚(yáng)州蘇北醫(yī)院看腿，檢查胃。
12月18日：千詢生日，小小慶祝。
＃和父親分享戀愛
和千詢在一起的第1300多天了，一直對這件事情小心翼翼的我，終于對父親說了。其實(shí)父親早就聽周圍人說起過，只要不從我的嘴巴里吐出來，他也只字不提。
潛意識里對他的恐懼使得我喪失了在他面前表達(dá)自己的能力。過去，我一直都是活在恐懼的陰影當(dāng)中，甚至現(xiàn)在也依然是，通過這件事我才開始察覺。
我害怕我告訴她“我長大了，我有新的歸屬了”，他會不高興，甚至用某些方式再次“威脅我”，所以，我才一直都很小心翼翼。期待著這句話從他的嘴里先問出來。
可是我等了三年多之后才知道，他也是等著我開口，外面的言論他心中有數(shù)，但還是等著我親口告訴他。
我想，這是一個(gè)好兆頭，我開始真正地以一個(gè)成人的形象去和父親對話了。雖然，那份“恐懼”依然在，但至少我看到它了，我愿意去面對它了。
往后，我還需要有更多地覺察和成長，才能更好地走向?qū)儆谧约旱纳睢?br>
＃千詢生日
陪他度過的第五個(gè)生日，這一天我是要回家的，所以只能珍惜早上的時(shí)光，唱生日快樂歌，許愿，吃蛋糕。
現(xiàn)在的我們，逐漸變得忙碌起來，但生日的時(shí)候，依舊會開心快樂地吃蛋糕，互送一份不算貴重卻有意義的小禮物。
往后余生，希望我們的這份“少年感”永存。
二.學(xué)習(xí)精進(jìn)
晨練：13天
早餐：15天
閱讀：《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
手繪：彩鉛畫3幅
英語：約課2次，學(xué)習(xí)9天
影視：無
日結(jié)：15天
周結(jié)：4周
12月1日～12月6日：孕產(chǎn)康復(fù)理療學(xué)習(xí)(無錫)。
12月13日～12月15日：系統(tǒng)排列工作坊(合肥)。
12月21日：shiva yoga 公開課(2)。
12月24日～12月25日：康復(fù)理療學(xué)習(xí)。
12月27日：嘗試制作小視頻和GIF動圖。
12月29日：參加銀灸堂服裝美學(xué)沙龍。
＃只有思維升級，能力才可能升級。
如果一直以“學(xué)生”等待被灌輸?shù)纳矸葑跃?，那就永遠(yuǎn)只知其然而不知其所以然。
若是能帶著“批判”的精神去聽課學(xué)習(xí)，那么收獲到的絕不僅僅知識本身，還有方方面面的成長。
比如：老師的談吐，儀容儀態(tài)，授課方式，授課內(nèi)容，課程PPT，教室的布置，服務(wù)的優(yōu)劣等等。
＃不那么被需要，就不會被重視。
若一件事情人人都能做，那選誰做都一樣，只要能做起來就行。而若一件事只有這一個(gè)人做得最好，那么毫無疑問，ta會是雇主爭搶的對象。
當(dāng)覺得自己目前還處于可有可無的狀態(tài)時(shí)，不妨找找自身的問題，要么是沒能展現(xiàn)出最棒的自己，要么就是能力還不足以讓別人重視。從自我成長角度來想，“展現(xiàn)”不如“被看見”，所以，還是直接看后者吧，去提升自己。
三.未來可期
IL英語點(diǎn)評及統(tǒng)計(jì)
365天寫字營日常維護(hù)
小確幸：
好友Molly，白白主動發(fā)圈推薦我
＃生活不會因?yàn)閯e人的話而變好
過去，我把精神生活寄托在了別人的身上，被點(diǎn)贊，被評論，日常被夸贊......使我覺得自己被肯定，有點(diǎn)小厲害。
以至于我會花大量的時(shí)間去完成一件“助人”的事情，而當(dāng)收到對方的“謝謝”的時(shí)候，我覺得自己的“付出”值了。
不知道從什么時(shí)候開始，我又沒有自己了，是不是從開始做自媒體之后？
我也一直沒有意識到，直到千詢實(shí)在看不下去的點(diǎn)醒，我才再一次去回憶和思考這個(gè)問題。
仔細(xì)翻看了一遍自己的朋友圈，刪掉了關(guān)于寫字打卡的一部分內(nèi)容，以后的寫字打卡會只發(fā)布在【寫字營】和微博上。
【晨練】版塊也不會再繼續(xù)了，現(xiàn)在，練習(xí)已經(jīng)融入生活，通過定點(diǎn)打卡的方式去呈現(xiàn)什么，讓運(yùn)動的內(nèi)容和時(shí)長受到了限制，也讓自己的晨間沒有了任何隱私可言。
從當(dāng)下開始，敞開懷抱，去面對自己的問題，去解決自己的問題，在真正成長的過程中，去分享“里程碑式”的喜悅，以及獨(dú)有的干貨心得。
這才是一個(gè)成熟的人該做的事。
end
