姓名：王成

公司：浙江中興精密集團(tuán)

六項(xiàng)精進(jìn)277期學(xué)員（組長）

六項(xiàng)精進(jìn)426期志工（感謝一組）

寧波盛和塾成立大會(huì)、1周年大會(huì)、年會(huì)、兩周年大會(huì)等成果發(fā)表會(huì)志工10次

【日精進(jìn)打卡第399天】

【知～學(xué)習(xí)】

背誦《六項(xiàng)精進(jìn)》0遍共1123遍

背誦《大學(xué)》0遍共1122遍

看《不外流的簡報(bào)格式與說服技巧》0面，累計(jì)112面

看《燃燒的斗魂》自序0面，累計(jì)79面

看《因?yàn)閻?，所以?jié)制》0面，累計(jì)43面

看《京瓷哲學(xué)》0面，累計(jì)40面

看《TED TALK》0面，累計(jì)80面

背誦《弟子規(guī)》通篇1遍

誦讀《大學(xué)》2遍，累計(jì)10遍

【今日感悟】

日省已身，得自在成長

【經(jīng)典名句分享】

學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂乎

【行～實(shí)踐】

一、修身：（對(duì)自己個(gè)人）

1、堅(jiān)持每天5點(diǎn)30起床

2、睡前好看人民日?qǐng)?bào)夜讀文章學(xué)習(xí)《我不敢說生命是什么，但愿你能過好這一生》

3、早上觀看人民日?qǐng)?bào)早間新聞

4、早起練八段錦練習(xí)

二、齊家：（對(duì)家庭和家人）

1、無

三、建功：（對(duì)工作）

1、馬來西亞出差學(xué)習(xí)

｛積善｝：日行一善。今日1善，幫離開的同學(xué)拿行李，累計(jì)336善。

【省～覺悟】

需要更主動(dòng)去承擔(dān)

【感謝】

1、 感謝我們277期家人的相互砥礪

2、 感謝426期充滿能量的持續(xù)打卡

3、感謝同事的關(guān)心幫助

4、感謝婆婆幫我照顧女兒，操持家務(wù)，為我做美味的早飯

5、感謝爸爸媽媽身體健康

6、感謝老公關(guān)心體諒和支持

7、感謝所有關(guān)心愛我的人

8、感謝一路上給予幫助和支持的外國友人

9、感謝周老師教導(dǎo)和吳董的教導(dǎo)

【志愿】我愿繼續(xù)堅(jiān)持極簡主義，讓生活更美好，每天鍛煉20分鐘，每月一書，堅(jiān)持分享，堅(jiān)持關(guān)愛陪伴家人，堅(jiān)持每月一次敬老院慰問，環(huán)保志工服務(wù)參與，用心對(duì)待每一個(gè)與我相遇的人。

【打卡始于20170731持續(xù)于20190819】