2020注定是不平凡的一年,我把這一年當做是自己新的人生起點,一切重新開始。
春節(jié)期間一場突如其來的疫情,打亂了所有人的計劃。我卻成了那個安于現(xiàn)狀,樂于享受當下的人。呆在老家,每天去爬山,看風景,順便撿點柴火,悠閑又充實。這樣的心態(tài)要感恩于這幾年的學習、自我療愈和成長。
在網(wǎng)上看到微心戰(zhàn)疫在招人,我也希望自己能為身處疫情中的人們做點什么。便開始跟著網(wǎng)課學習,希望自己有能力加入這場疫情的危機干預中,最后雖然因為沒有專業(yè)的資質被拒之門外,但我還是參與了他們的后勤志愿者,為大家服務。
因為陪伴兒子成長的這段經(jīng)歷,看到身邊那些同我一樣無知的家長,還在用我同樣的方式去傷害孩子,心里就特別難過。我希望自己有能力去幫助更多的家長,影響他們學習家庭教育,給孩子需要的愛。
年初,報了尹建莉父母學堂的家庭教育輔導師,三個多月的時間,學習了兒童心理,了解了更多孩子成長規(guī)律和教育策略,也知道了如何去改變家長的認知。
在這期間我建立了免費的家庭教育交流群,和大家一起讀書、分享,一起陪伴成長。
8月份通過學堂的考試,拿到家庭教育輔導師的證書。雖然這個證書的含金量不高,無法得到外界的認可。但我卻從這個學習過程中收獲了很多,也正是這段學習經(jīng)歷讓我更加篤定的相信自然養(yǎng)育,無痕引導,相信每個孩子天生都有自我成長的動力,每個人本質具足,父母只要給到孩子足夠的心理營養(yǎng),每個孩子都能生長得很好。
教育需要順勢而為,順應孩子的天性,理解孩子的成長規(guī)律。否則我們自以為是愛,孩子感受到的卻可能是傷害。
進入樊登讀出生產(chǎn)力訓練營學習,讓我有機會成為樊登讀出生產(chǎn)力訓練營的一名運營輔導員。這一段經(jīng)歷給我的人生帶來非常大的突破,學習運營知識的同時,我學會了接納自己的不完美,允許自己犯錯,不斷地敞開自己,去嘗試新的可能。
在這樣一個溫暖、有凝聚力,包容的環(huán)境下,讓我有了新的體驗和感受。
想起班主任發(fā)哥的核心目標:100%學習,100%成長,100%利他;雖然我不會,但我可以學我們一起來完成。訓練結束已經(jīng)幾個月,這些話還猶然在耳,無時無刻都在引領著我。
訓練營結束后,進入綠水老師的療愈群做導師,我看到了自己完全的敞開和接納。帶群的過程中收到很多正向反饋,也讓我看到自己的無限潛能。
七月份參加了團長的《升級生命軟件》線下課程,團長用團體治療的方式,讓我有機會更深入的去探索內在潛意識,重新審視自己的親密關系和親子關系。這一次我勇敢的走上了講臺,療愈了內心對兒子強烈的愧疚感。
在綠水老師的團隊幫助下,我有了第一次突破,去做收費社群。雖然收的錢不多,但我終于敢通過錢去確認自己的價值。
因為自己的經(jīng)歷,我看到周圍許許多多的人,都跟曾經(jīng)的我一樣,內心充滿了焦慮和痛苦。自己通過學習感受到內在的踏實平和,也特別希望能夠幫到更多的人,讓他們學會關注自己的感受,學會正向激勵自己,學會愛自己。一個月的時間,陪伴大家共讀《生命的重建》。
這次經(jīng)歷除了書本身帶給我的體驗和收獲,也讓我對做線上社群有了更多的信心。
都說要打造自己的細分領域,確定自己的目標,而我卻總是游走在個人成長和家庭教育中間。雖然它們彼此并不矛盾,我深知好的育兒背后,一定是家長的個人成長。
11月份創(chuàng)建了自己的收費社群,青春期父母訓練營。旨在幫助青春期孩子的父母了解孩子這一時期的情緒、情感、認知、人際關系方面等問題。引導家長回顧自己的青春期,從而更懂孩子。
學習和帶領社群的經(jīng)歷讓我有一個非常深的感悟,學知識很容易,把知識內化成為自己的,運用到實際生活中卻很難。如何才能實現(xiàn)不做專家做用家,我想這可能就是社群的作用。
當我們一個人學習的時候,會感到很難堅持下去,當我們有一群人一起學習的時候,大家互相鼓勵,互相支持,彼此照見,建立這樣一個接納、包容的場域很重要,讓身處其中的每個人都能放下防御、敞開自己、自由的成長。
9月份兒子的復學,也讓我們經(jīng)歷了一次成長的考驗。考驗的不只是兒子心力,我能不能夠放下自己的擔心和焦慮,完完全全的去信任、尊重和支持孩子。
陪伴兒子的這一路走來,每一步都如履薄冰。作為父母的責任,作為媽媽的擔心、心疼、內疚隨時都在考驗著我。我很慶幸自己選擇了自我成長這條路,活出我自己,活出我自己生命的精彩才是對孩子最好的愛。
2020我還有一個很大的收獲,讓自己從討好者的角色里走出來,學會去表達自己的感受,做真實的自己。走出我用了四十幾年的人生模式,給自己建立新的人際關系模式。
回顧2020年的目標,

這一年,我做到了學習、成長、分享、創(chuàng)造,但我想開的店還只是夢想,樊登老師講的書也還沒有聽完。
2021我的關鍵詞:綻放
目標:
1.走出去,嘗試線下
2.療愈與金錢的關系,打破限制。