你好，這里是《如何快速提升職場形象》的專欄筆記。

目錄

主講人背景

1. 為何你要學習職場穿衣法則
2. 職場著裝的四個層級：理解自己/客戶公司規(guī)則與風格
3. 穿的對比穿的美更重要
4. 職場女性穿衣基本面
5. 怎么讓衣服成為氣場助攻
6. 如何少花錢還能讓自己顯得貴
7. 穿衣升級必殺技

主講人背景

小V楊佳川，安永合伙人，《職場不逃跑》作者

1. 為何你要學習職場穿衣法則

除了專業(yè)過硬，還需要正確的穿著穿出氣場。

2. 職場著裝的四個層級

在職場上，了解對方的著裝習慣，并且可以調(diào)整自己的著裝，是一種強烈的信號釋放。

IBM可以說是微軟公司的第一桶金。1980年8月，幾個IBM主管穿著西裝革履，去西雅圖見了比爾?蓋茨。你知道，硅谷的程序員都是穿得很隨便的，當時的比爾?蓋茨，就非常不修邊幅，不但一張娃娃臉，還穿著套頭衫、牛仔褲，IBM的主管當時沒有想到，這個小伙子未來會對整個計算機行業(yè)，有至關重要的影響。所以，第一天的生意并沒有談攏。

不過，雙方第二天約定見面的時候，為了表示誠意和鄭重，比爾?蓋茨特意穿了三件套西裝，還打了領帶。只是沒有想到，這一回換成了IBM的主管穿得特別隨意，不但穿了寬松的長褲，還配了棉襯衫，原來他們?yōu)榱擞仙w茨，換掉了西裝。會議是在一種非常輕松的氣氛中拉開帷幕的，后面的洽談變得順利了。

根據(jù)著裝自由程度，職場可以氛圍4個層級：

了解職場穿衣自由度級差的作用：

• 在自己的公司或行業(yè)穿對方向；
• 快速判斷別人；
• 調(diào)整自己的穿衣策略，來表現(xiàn)你的態(tài)度。

3. 穿的對比穿的美更重要

在職場里，你必須要把個性和任性區(qū)分開。樸素可能只是超級富豪的權(quán)力。

第一點：6種絕對不能穿的衣服

殺傷力由大到小排列：

1. 過分暴露的裝束；
2. 網(wǎng)眼長筒襪；
3. 卡通T恤；公司不是幼兒園，可愛不是核心競爭力
4. 豹紋；
5. 皮草；
6. 破洞牛仔褲。

第二點：衣著合身

1. 西服或者外衣的袖子在手臂下垂的時候，不能過手腕蓋到手掌，正裝襯衫袖子長度要比西裝袖子長。把手抬起來的時候，襯衫可以露出一小截；
2. 西服褲子或者其他褲子坐下來的時候可以露出腳踝，站起來時不會褶皺在腳面一大截；
3. 裙子坐下來時在膝蓋上面一點，站起來在膝蓋下面一點；
4. 衣服應該讓自己處于放松狀態(tài)，不太緊不太松。

第三條：養(yǎng)成出門前“衣檢”的習慣

出門前檢查自己的衣服有沒有“褶皺、破損、污漬、刮絲”。

第四條：優(yōu)化衣柜，內(nèi)部控制

檢驗標準：能不能在3秒內(nèi)選出一條適合上班的衣服？

- 職場服裝占衣柜的80%；
- 休閑衣服和職場衣服分開擺放;
- 頭一天晚上把第二天要穿的衣服準備好；

第五條：穿得好，升的快

讓自己的進步野心，稍微外化一點，穿得像你下一個目標職位。

4. 職場女性穿衣基本面

職業(yè)正裝基本款：西服和襯衫，窄腳西褲，純色半身鉛筆裙，直身連衣裙，黑白灰開衫，純色T恤，高領毛衣。

辦公室必備單品

• 簡約款式的黑西服
• 裸色高跟鞋

基本穿搭三大原則：

1. 主題色不超過三種。撞色或同一色系或黑白灰都可，不過讓變化集中在上半身，不要一身花。
2. 主題色中最好有黑色或深灰。深色在外，淺色在里，襯衫顏色一般比外套淺。同時注意不要單色搭配，難度過高，一般人駕馭不了。
3. 襪子和鞋子的的顏色要和主題色統(tǒng)一或呼應。

• 鞋子顏色要和身上的某一個顏色相呼應；
• 襪子方面，褲子適合裸色襪子；裙裝哪怕不穿襪子，也不要穿短襪或半筒襪，同時襪子顏色不要比裙子深。

5. 怎么讓衣服成為氣場助攻

根據(jù)不同的場景，需要不一樣的穿衣策略

根據(jù)不同的人，不一樣的穿衣策略

全球著名的影響力大師羅伯特·西迪奧尼提出“先發(fā)影響力”理論，提出在展開溝通、提出訴求之前的最后一刻，或者很短的時間里，通過抓住別人的注意力，能夠大幅提高說服的成功率。包括顏色、溫度、觸感都可以激發(fā)聯(lián)想，進而影響對方判斷與情緒反應。

6. 如何少花錢還能讓自己顯得貴

1. 大牌經(jīng)典款更經(jīng)濟
   拿包包舉例，Chanel 2.55，Dior的lady Dior，LV的Speedy
   上班用盡量選擇低調(diào)、經(jīng)典的顏色，而且避免logo過于明顯。

2. 高品質(zhì)單品提升形象
   把錢花在包、鞋和大衣上，而非大牌時裝上。衣服一定要抗造。

3. 減少裝飾，降低出錯幾率
   如果口袋里沒有太多置裝費，選擇平價品牌里的基本款。

4. 顏色低調(diào)，質(zhì)地優(yōu)良
   黑白灰屬于經(jīng)典高級色，也可以選擇駝色或酒紅色。
   面料選擇更有質(zhì)感的天然面料，而非閃閃發(fā)光的化纖面料。

5. 個人氣質(zhì)和姿態(tài)加分
   坐著挺直腰。
   坐著或者站著都不要頭往前探，而是頭往后平移，肩膀下沉，不要仰頭。

7. 穿衣升級必殺技

如果希望更加注重自己的專業(yè)能力，選擇保守的專業(yè)形象，同時可以通過小單品提升自己的品味。
小V推薦8件超級單品：
基礎單品：拼色絲巾，黑色手袋，裸色尖頭高跟鞋，筆記本+筆；
升級單品（適合有一定年資和職位的女性）：珍珠飾品，

基礎單品

升級單品

注重自己的穿著是很好的，因為你注重穿著就會注重身材，注重身材就會想到要嚴格要求自己、自律、健身。