妖魔鬼怪

我又失眠了。黑夜中，我做起來了，只有電視上的小紅點亮著。剛起來的一秒，有點緊張，條件反射般想著黑夜中的妖魔鬼怪，二秒中之后，讓理智蘇醒了，哪里有什么妖魔鬼怪，可是，現(xiàn)在最大的妖魔鬼怪難道不是你自己嗎？你近半年是以多么扭曲的形式在存在呀！你自己清楚的知道呀！

曾經(jīng)我覺得我一輩子不會體會到睡不著覺的痛苦，因為我總是睡不醒的那個。睡10個小時都不夠，何來睡不著之說？可是，最近我總是失眠，我不是完全的失眠，就是睡著后起來上完廁所，就再也睡不著。心底有感覺到原因的，但是不想去面對，不想承認(rèn)，和它躲貓貓，也許我真的需要面對了，工作上真的不如意，給了自己很大的壓力！關(guān)鍵是，一心想要改變，卻總是拿不出行動。每天看雞湯文，清楚每個道理，行動才是走出去的唯一途徑，但是，仍然在渾渾噩噩的過著日子。剛才，在床上翻來覆去，改變各種睡姿，鼠了好多數(shù)字，刷了很多知乎，仍然沒什么鳥用。

寫到這里，我覺得我趁此來思考一下也很必要的，因為我感覺到最近這種情況發(fā)生的次數(shù)越來越多了，頻率也快了。

1.癥狀一，失眠，感覺從年后的偶爾一次，到現(xiàn)在本周就已經(jīng)兩次了，也許我真的心理出現(xiàn)問題了。

2.昨天一天工作，有兩三個客戶方面指出我態(tài)度不好，自己當(dāng)時很暴躁，也許真的是自己的問題，以一個不正常的心態(tài)，去斥責(zé)面對的東西。

3.逃避社交。就拿上周末約大學(xué)同學(xué)他們，鼓起勇氣答應(yīng)了，但后來臨陣脫逃了，找了理由。現(xiàn)在的自己害怕面對一切人，一起進單位的人，大學(xué)的朋友，研究生同學(xué)，逃避和他們討論工作的事情，感到羞恥，知道自己這種逃避行為不行，也買了軟件的書，注會的書，依然沒有去真實的行動起來，以一種假象努力來欺騙自己。

我好像病了，真的病了。

我知道只有我自己能救自己，但是我能救自己嗎？

意識到不能以消極的態(tài)度結(jié)束，我害怕給自己不好的暗示，所以有了現(xiàn)在這一小段文字。對，現(xiàn)在的我很敏感，對自己敏感，對工作敏感，對關(guān)系敏感。不想寫下去了，希望一如既往的鼓勵自己，解救你自己吧，希望你能快點行動起來，不能再自我摧毀下去了。