良好的精神狀態(tài)對(duì)任何人都重要，尤其對(duì)腫瘤患者更有重要的意義。消極和絕望的情緒可以從大腦向整個(gè)身體傳遞，生命指針將指向負(fù)面。有這樣的研究，1985年英國(guó)的Pettingale K.W.團(tuán)隊(duì)對(duì)早期乳腺癌患者進(jìn)行了10年跟蹤，以調(diào)查心理狀態(tài)和生存率的關(guān)系。結(jié)果顯示，日常正常的生活和治療態(tài)度積極的患者生存期是消極生活和絕望狀態(tài)的患者的4倍。這項(xiàng)調(diào)查證明了心理狀態(tài)與疾病發(fā)展和治愈有密切的關(guān)系。雖然也有個(gè)別研究報(bào)告指出心理狀態(tài)與治療關(guān)系不大。但是，絕大多數(shù)報(bào)告指出積極治療的心態(tài)對(duì)提高生存期和治療本身是有益的。

總之，積極的心態(tài)對(duì)提高生活質(zhì)量有益。2007年德國(guó)的Kuchler團(tuán)隊(duì)公布了一項(xiàng)針對(duì)接受過(guò)消化道腫瘤手術(shù)的患者10年調(diào)查的結(jié)果，針對(duì)接受過(guò)消化道腫瘤手術(shù)的患者，根據(jù)是否接受過(guò)術(shù)前術(shù)后的個(gè)人輔助輔導(dǎo)將患者分成兩組。調(diào)查結(jié)果顯示，接受過(guò)輔導(dǎo)服務(wù)的患者比沒(méi)有接受過(guò)輔導(dǎo)服務(wù)的患者的平均生存期提高了1倍。通過(guò)與其他人的交流，調(diào)整自己的心理狀態(tài)從消極的陰影中脫離出來(lái)，一定有助于維持和提高患者的生存質(zhì)量。像往常一樣與親友交談，參加患者交流會(huì)，與更多的人交流都可以抵消患者緊張不安的情緒。

在被診斷出癌癥的一刻，患者多少都會(huì)受到打擊。如何盡快從陰影中解脫出來(lái)，對(duì)今后的生活質(zhì)量乃至治療效果都意義非凡。有的人可能會(huì)重新認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，重新定義自己的價(jià)值觀，有的人可能會(huì)反思過(guò)去的人生歷程。但不管怎樣，今后的生活肯定和以前不一樣。既然是新的開(kāi)始，為什么不面對(duì)現(xiàn)實(shí)調(diào)整心態(tài)，積極地治療呢?以后的生活也許更精彩。有很多罹患癌癥后生存十年以上的案例，即使采用了侵襲性的治療，承受了治療期間的生理和心理上的痛苦，但經(jīng)過(guò)不懈努力，這些患者現(xiàn)在仍然生活得很好。與其說(shuō)他們戰(zhàn)勝了疾病，倒不如說(shuō)他們戰(zhàn)勝了自己。

緊張和恐懼會(huì)使身體持續(xù)疼痛

緊張和恐懼心理以及抑郁狀態(tài)將造成食欲不振和失眠，置之不理更會(huì)使健康狀況進(jìn)一步惡化。當(dāng)人遇到精神壓力時(shí)會(huì)活化交感神經(jīng)，機(jī)體釋放皮質(zhì)醇、腎上腺素、去甲腎上腺素等抗壓力激素，以保護(hù)身體、抵抗壓力。但是長(zhǎng)期的壓力促使抗壓力激素持續(xù)分泌，會(huì)對(duì)機(jī)體造成各種負(fù)面影響。皮質(zhì)醇分泌過(guò)剩會(huì)造成機(jī)體對(duì)其反應(yīng)失靈，不但不能緩解壓力，反而促使腎上腺分泌更多的皮質(zhì)醇，引起腎上腺肥大，進(jìn)而抑制免疫細(xì)胞中的NK細(xì)胞活性。腎上腺素和去甲腎上腺素的過(guò)度分泌會(huì)提高血壓并破壞血管內(nèi)膜、增加患心腦疾患的風(fēng)險(xiǎn)。有的化療藥物也會(huì)破壞心臟功能，造成機(jī)體的惡性循環(huán)。

另外，要使免疫細(xì)胞發(fā)揮充分的作用，也需要消除緊張和恐懼的心理。