發(fā)聲練習(xí)第6天:你必須要知道的“打開口腔”4個小秘訣


【聲音教練-徐潔課程的課堂筆記:】

有人說,說話要用肚子要用腹部,那嘴是用來干嘛的呢?

其實,所謂用腹部去說話,是用腹部的力量去更好的控制我們自己的氣息。沒有氣息就沒有聲音,但是光有氣息震動聲帶,只能光產(chǎn)生聲波,并不能形成有意義的字音和語言。因此,這時候口腔的作用就顯的尤為重要了??谇痪拖袷钦Z音的制造廠,形成字音的過程,就是各個咬字器官,比如唇、舌、齒等等都是互相配合協(xié)調(diào)的過程。為了更好的吐字,首先要做的就是打開口腔,要立起來。

為什么要打開口腔呢?打開口腔可以讓我們的發(fā)音更加響亮、清晰。這就好像,把一個喇叭放在一個狹窄的空間里,聲音就會發(fā)悶,出不了。如果換種方式,把它放在空間相對大的地方,那聲音的效果就會好很多。

什么情況下,你會發(fā)現(xiàn)別人口腔沒有打開呢?或者是你聽一個人練普通話的時候你會覺得他沒有打開口腔?

1.鼻音重的時候
2.聲音全部壓在喉嚨里,出不來,字音不通透,不明亮
3.講話含糊不清,打舌頭,口水音很重

因此,發(fā)音時口腔要有一定的開合度。
打開口腔不是意味著張大嘴。張大嘴:外開里不開,口腔空間還是小的。而打開口腔的狀態(tài)是:前后都打開,軟腭上挺,下巴下頜放松,后部有空間前部的唇舌集中有力

【打開口腔小秘訣4個步驟】

  1. 提顴?。?0次
    面部看起來是在微笑,通過這個表情去體驗。
    需注意:提顴肌單純的咧嘴美滋滋的假笑(皮笑肉不笑),口腔外部肌肉提了,但是內(nèi)部肌肉依然是垮下來的。因此要真誠的微笑,讓口腔內(nèi)外部的肌肉都向上提的狀態(tài)。這個可以想象自己最開心時候的狀態(tài)。別人聽到你的聲音也明顯有喜悅感,你的聲音也會自然而然的變甜美。

  2. 開牙關(guān):10次
    上下頜之間的關(guān)節(jié)叫做牙關(guān),專業(yè)術(shù)語叫顳下頜關(guān)節(jié)。開牙關(guān)的小竅門:想象自己在長大嘴巴咬蘋果,去感受,牙關(guān)打開了有利于增大口腔空間,加大舌頭運動的空間

  3. 挺軟腭:10次+10聲“好”音
    軟腭上挺可以加大口腔,方法:夸張的張嘴吸氣,好像半打哈欠一樣,找軟腭,練習(xí)發(fā)“好”音

  4. 松下巴
    自然活動牙關(guān),左右搖擺下巴,邊擺動把發(fā)出“啊”音,5次

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