大家好，群里的姐妹們都應(yīng)該很熟悉我了，不過(guò)還是來(lái)做一下自我介紹吧，我是張敏雪！一位80后的寶媽?zhuān)壳皩?zhuān)注學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)，傳播古典退燒法，通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)再利用古人的智慧，來(lái)重新梳理我的家庭關(guān)系和家人心身健康！跟著女王團(tuán)隊(duì)一起走一條禪商的微商之路！
? ? ? ? 今天給大家分享的主題是我們的女王——戎鈺兒，推薦給我的一本好書(shū)《讓陽(yáng)光自然播灑——?jiǎng)⒂猩葜v錄》其中一個(gè)章節(jié)
我相信很多朋友都跟我一樣，對(duì)于疾病總是覺(jué)得是身體器官出現(xiàn)病變，那我不論吃藥、扎針等。只要我想辦法處理一下它，身體就能好了！比如胃痛了，重點(diǎn)放在我吃藥或者什么方法把胃痛止住，止住病就算好了！那么反復(fù)生病，也是我胃不好造成的！對(duì)不對(duì)呀？
那么，為什么胃會(huì)不好，我們帶著問(wèn)題，來(lái)聽(tīng)我給大家從心的角度去分析
第一、翻良心
很多人生病之后會(huì)情緒更不好，然后又埋怨家人的不理解，久而久之，更加痛苦！
病是什么？病就是過(guò)。你有病，就證明你有過(guò)了。你要沒(méi)過(guò)，能長(zhǎng)病嗎？
可現(xiàn)在為什么不少人四五十歲就死了？就是因?yàn)樯鷼?、上火、耍脾氣、鬧性子。
中醫(yī)角度講心思生火，氣動(dòng)勾寒，寒火相加，就把病根扎下了。
等你情緒累積到一定程度，身體就被五毒裝滿(mǎn)了，這個(gè)時(shí)候一檢查，哪里都不好，甚至是癌！
翻良心這個(gè)方法，其實(shí)就是自我審查的過(guò)程，總說(shuō)別人不是，自己也靜下心說(shuō)說(shuō)自己在對(duì)待他人時(shí)做的不對(duì)的地方。跟家人、跟父母、跟領(lǐng)導(dǎo)……如果可以自己親口說(shuō)出來(lái)，這個(gè)過(guò)程就是翻良心的過(guò)程
第二、解疙瘩
解疙瘩就是在把人的心打開(kāi)，心打開(kāi)了人自然樂(lè)起來(lái)，單就一個(gè)媳婦能樂(lè)起來(lái)，你看全家樂(lè)不樂(lè)?
要是當(dāng)媳婦的把臉一拉，嘴一撅，家人都蔫巴了，誰(shuí)也不敢吱聲。我們現(xiàn)在最大的問(wèn)題就在家庭，家庭最大的問(wèn)題就兩個(gè)，一個(gè)夫妻問(wèn)題，一個(gè)婆媳問(wèn)題。家里人如果都翻一遍良心，都認(rèn)錯(cuò)、心里的疙瘩很快就解開(kāi)了。
解開(kāi)人與人之間的恩恩怨怨。把這疙瘩解開(kāi)了，大家都輕松。
我最近就處在這個(gè)階段……
中醫(yī)也是講述治病的根源還在調(diào)心、調(diào)神！因?yàn)樗麄冎兰膊〉母淳驮谶@心里?，F(xiàn)在西醫(yī)也慢慢在一些門(mén)診開(kāi)設(shè)心理診所，也是意識(shí)到身體器官的病變，來(lái)自心里。自身有病自心知，心病還得心藥醫(yī)
第三、不怨人
“不怨人”這三個(gè)字太妙了，不怨人有無(wú)窮的力量。這本書(shū)的作者家庭遇到的事情，很有力見(jiàn)證了不怨人三個(gè)字的威力，我發(fā)圖片給大家看看，
簡(jiǎn)單總結(jié)就是作者的兒子出了非常嚴(yán)重的車(chē)禍，肇事司機(jī)也跑了，大腦做了開(kāi)顱手術(shù)，但是只住了19天院花費(fèi)了三四千。醫(yī)生最后實(shí)在沒(méi)藥可開(kāi)，就開(kāi)了20片安眠藥，出院了
其他同病房的都是住幾個(gè)月花費(fèi)幾十萬(wàn)的，原因就在不怨人，他們?nèi)覐膩?lái)沒(méi)抱怨過(guò)任何人，就是齊心協(xié)力想怎么把病治好，快點(diǎn)康復(fù)，
后來(lái)他的兒子又被去他們家瞧病的神經(jīng)病。用榔頭把頭敲爛了，自己回家沒(méi)多久就養(yǎng)好了。大家可以認(rèn)真看看這段故事！好的這么快的原因就是
做到不怨人，毒氣就不往里走，只會(huì)往外走，病好的能不快嘛？
現(xiàn)在很多家庭孩子一生病，就開(kāi)始怨這個(gè)怨那個(gè)沒(méi)做好，害得孩子生病了。遇到點(diǎn)事就開(kāi)始怨三怨四，你怨的時(shí)候就會(huì)給自己和別人帶來(lái)負(fù)面情緒，產(chǎn)生毒氣，久而久之身體能不生病嘛？你身邊的人能不受影響嗎？
第四、觀自在
《化性談》上講“管人是假人，管已是真人?！安灰讼日海@就是道?！薄罢研扌臒o(wú)別念，苦海之中才有船?！币馑际钦f(shuō)讓我們只有好好修煉自己的心性，才能出苦得樂(lè)。觀自己才自在，觀別人就不自在了。
可在現(xiàn)實(shí)生活中，有幾人是在管己呢?都在管人。包括王善人得了十二年瘡癆，這本書(shū)作者也得過(guò)重病，就是看不慣別人不對(duì)，事事都想管。我自己之前也是這樣，自以為學(xué)習(xí)了中醫(yī)養(yǎng)生，就開(kāi)始約束家人不正確的生活方式，學(xué)習(xí)了心性就要求家人心性要好。以此來(lái)衡量別人、要求別人、管制別人。這也不對(duì)，那也不對(duì)！結(jié)果家人覺(jué)得中醫(yī)就是魔，更加抵觸！在今年八月份去杭州學(xué)習(xí)回來(lái)之后，我開(kāi)始逐步改變自己的做法，
剛好就在前幾天
跟戎鈺兒談了自己困惑以后，明白我學(xué)這些是來(lái)修煉自己的，而不是拿著這些來(lái)約束別人。因?yàn)槿魏稳硕疾幌矚g被約束，管教！這種管制的過(guò)程容易相互生氣，氣就是毒，毒進(jìn)到你體內(nèi)了，還不害你生病嗎？
現(xiàn)在通過(guò)更深層次讀書(shū)學(xué)習(xí)和不斷反觀自己，要關(guān)照自己，審查和改變自己，修正自己，當(dāng)我們知行合一了。我們的舉手投足就會(huì)感染家人，家人也就變了！
咱們女王團(tuán)隊(duì)在退燒館安排的課程易經(jīng)早課、太上感應(yīng)篇都是在教大家通過(guò)讀經(jīng)典，悟智慧，學(xué)會(huì)反觀自己的能力！如果每個(gè)人早起都在想，我今天一天要怎么做好媽媽?zhuān)龊孟眿D，做好父親，做好員工，做好老板。晚上再問(wèn)問(wèn)自己，做沒(méi)做到，有沒(méi)有違犯什么？這樣一來(lái)，天長(zhǎng)日久，性就化了
所以我們能在這個(gè)道場(chǎng)里修心是多難能可貴！
（五）認(rèn)不是
我們盡看別人不是，一看別人不是就生氣，這就是往自己身體里倒垃圾。久而久之，身體就變成個(gè)臟水桶。為什么講解鈴還需系鈴人？家里的人，你都不滿(mǎn)意誰(shuí)？你都跟誰(shuí)生過(guò)氣？你能不能認(rèn)不是?你能不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)?
你到他們面前懺悔。心結(jié)馬上打開(kāi)，病很快痊愈。因?yàn)槟阋徽J(rèn)錯(cuò)，一股陽(yáng)氣就進(jìn)來(lái)了。陽(yáng)氣進(jìn)來(lái)，陰氣必然要走，這就叫撥陰取陽(yáng)，陽(yáng)返陰通
四字真言誰(shuí)知道呢？
其中對(duì)不起、請(qǐng)?jiān)彛【褪钦J(rèn)不是的過(guò)程，記得嬤嬤給我們?cè)诓枞褐v過(guò)，今年他們?nèi)タ夏醽喼袝r(shí)，遇到一位曾經(jīng)得癌癥患者，就是懺悔后奇跡的發(fā)現(xiàn)自己身體好了！
所以很多夫妻一旦懂得互相認(rèn)不是，家庭也更和睦了。家里孩子自己身體也好了。這點(diǎn)我也是深有體會(huì)的。
（六）找好處
翻良心是找自己的過(guò)，那找好處就是看對(duì)方的好
咱們女王團(tuán)隊(duì)家訓(xùn)里有寫(xiě)家人21條優(yōu)點(diǎn)，其實(shí)也就是翻良心的過(guò)程。
我自己就有這樣的體會(huì)，加入女王團(tuán)隊(duì)不久，六月父親節(jié)。要給父親寫(xiě)封信。因?yàn)槲腋职钟行┎豢?。很少?lián)系！于是就提筆寫(xiě)爸爸21條優(yōu)點(diǎn)，邊寫(xiě)邊回憶邊哭。當(dāng)然還有我的媽媽?zhuān)?xiě)的過(guò)程就會(huì)升起感恩心！還有很多寫(xiě)過(guò)21條的姐妹們，肯定深有體會(huì)。
這個(gè)方法大家運(yùn)用好，家庭準(zhǔn)和樂(lè)，身體準(zhǔn)健康，辦事準(zhǔn)順當(dāng)。你看人人都好。心里也舒服，還會(huì)有病嘛？
（七）樂(lè)一樂(lè)
王善人看到別人不對(duì)的時(shí)候，總是一笑了之。笑是什么？笑是神。生氣是鬼，你一笑，神就來(lái)。你一氣，鬼就來(lái)。神一來(lái)，鬼就得走。你總發(fā)愁就生病，你總樂(lè)樂(lè)呵呵，辦事也更順利。
很多人說(shuō)樂(lè)不起來(lái)，這時(shí)候可以拿鏡子看看自己，照照自己。一照就明白了！
你都一副哀怨樣，還想讓財(cái)神、好運(yùn)都來(lái)嘛？你這樣除了病，沒(méi)誰(shuí)會(huì)喜歡這幅樣子！
所以樂(lè)一樂(lè)多重要！你是什么就吸引來(lái)什么樣的人和事。
最后發(fā)一段外星人馬爸爸的視頻給大家看！很好的詮釋了樂(lè)的境界！
