前天是距離高考僅剩100天的特殊日子，雖然那段時(shí)間已經(jīng)離開(kāi)很遠(yuǎn)了，但還是會(huì)在每一個(gè)和它有關(guān)的特殊日子里產(chǎn)生一些不一樣的情愫?；腥蝗魤?mèng)又悵然若失，慢慢長(zhǎng)大，其實(shí)這樣的情緒再很難追上我了，被很多現(xiàn)實(shí)push著向前，無(wú)暇回頭，也不愿回頭。但不能否認(rèn)那是很珍貴很珍貴的記憶呀。

當(dāng)然現(xiàn)在也是，宅家學(xué)習(xí)已兩周了，和各種網(wǎng)課軟件在相愛(ài)相殺中互相磨合，也算是適應(yīng)了，但聽(tīng)說(shuō)過(guò)不了多久就能奔現(xiàn)了。想著把自己這段特殊時(shí)期為學(xué)習(xí)而作出的努力復(fù)個(gè)盤，也不算白白和線上教育、遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)周旋這一遭。話不多說(shuō)，上干貨（建議收藏）。

1.為學(xué)習(xí)賦能

漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)都是耍流氓，自我感動(dòng)的努力都是無(wú)用功。

有目的絕不等同于功利性。學(xué)習(xí)本身是一件孤獨(dú)的事情，如果不提前去為自己設(shè)定好目標(biāo)，安排好任務(wù)，效率就很難去提高，最要命的是半途中被突然襲來(lái)的迷茫和沮喪感打敗，或是被自我感動(dòng)所打敗，讓我們看到了過(guò)程，卻堅(jiān)持不到結(jié)果。

所以，學(xué)習(xí)之前一定要先明確自己的目標(biāo)，從長(zhǎng)期的價(jià)值取得到短期的任務(wù)完成，一定要給自己安排的明明白白的。

對(duì)于還處于中小學(xué)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，較為長(zhǎng)期的目標(biāo)其實(shí)已經(jīng)是很明確的了，那就是為自己將來(lái)要面對(duì)的或是中考或是高考而努力拼搏，但是往往這個(gè)社會(huì)給我們的既定目標(biāo)是很容易讓我們產(chǎn)生迷茫感的，所以也不妨早早想清楚，命運(yùn)給到我們每個(gè)普通人的改變自我的機(jī)會(huì)其實(shí)并不多，高考算是一個(gè)最為珍貴的，年輕的時(shí)候不佛系，想要的都去爭(zhēng)取，這樣才不至于在自己回頭來(lái)看的時(shí)候覺(jué)得遺憾后悔。

擁有充分賦能條件的主要是脫離了義務(wù)教育的成年人，無(wú)論是全日制大學(xué)生、研究生還是已經(jīng)進(jìn)入工作的在職人員，學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)都扎扎實(shí)實(shí)地落在了我們自己手里。這時(shí)為學(xué)習(xí)這項(xiàng)活動(dòng)充分賦能就變得尤為重要-賦予其以重大意義，也給自己有效率地堅(jiān)持下去的動(dòng)力。這份重大的意義可以是：提升績(jī)點(diǎn)，獲取獎(jiǎng)學(xué)金，讓自己的求學(xué)生涯可圈可點(diǎn)；備戰(zhàn)競(jìng)賽，提升專業(yè)能力，為自己的簡(jiǎn)歷增添色彩；考證，因?yàn)橄胍腴T一項(xiàng)新技能，為自己將來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備，為自己謀得一份副業(yè)；考研，因?yàn)橄胍サ礁玫钠脚_(tái)，獲得更好的資源，給自己更多可以選擇的機(jī)會(huì)；研究文獻(xiàn)，寫論文，在自己喜歡并擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里深耕。

2.設(shè)置"罐頭"區(qū)域

簡(jiǎn)單的儀式感往往是我們抵抗惰性最有效也最便捷的方式。

家是我們最熟悉的地方，松松軟軟的床就是我們最舒適的舒適圈，簡(jiǎn)直不用太考驗(yàn)一個(gè)人的意志力，每天從床到書桌只有一步之遙，一定是床動(dòng)的手拉我過(guò)去的。

"罐頭"區(qū)域是我們主動(dòng)為自己找到或是創(chuàng)造的簡(jiǎn)單的儀式感，只需要一個(gè)小小的平臺(tái)，可以是書桌，可以是餐桌，告訴自己一坐到那里就要去學(xué)習(xí)，懶筋作怪的時(shí)候先強(qiáng)迫自己坐到"罐頭"跟前十分鐘。

除了地點(diǎn)上去找"罐頭"，時(shí)間維度上也需要這樣的封閉性。比如每天上午的幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，下午的幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，提前和家人約定好沒(méi)有特別緊急的情況不要來(lái)打擾自己。

3.尋找學(xué)習(xí)利器

工欲善其事，必先利其器。

對(duì)于學(xué)習(xí)工具，適合自己的就是最好的，能讓自己流暢地思考記錄就行。宅在家，無(wú)紙化學(xué)習(xí)相對(duì)來(lái)說(shuō)更方便一點(diǎn)，因?yàn)槔蠋煱l(fā)的材料作業(yè)都是電子版的，自己可能也需要用電子版的教材來(lái)預(yù)習(xí)寫筆記，ipad+ipencil是黃金搭檔，去年12月買來(lái)，不到三個(gè)月的時(shí)間使用體驗(yàn)很棒，單就學(xué)習(xí)說(shuō)來(lái)，分屏操作和筆記軟件是大幅提升學(xué)習(xí)力的不二利器。

這里給大家推薦幾個(gè)好用的軟件，記筆記的一定是notability和goodnote,這兩個(gè)軟件各有各的亮點(diǎn)，notability是有錄音追蹤功能，對(duì)于老師發(fā)的音頻可以用這個(gè)軟件打開(kāi)用適合自己的倍速聽(tīng)邊聽(tīng)邊做筆記，之后可以點(diǎn)擊筆記直接定位到音頻相對(duì)應(yīng)的位置，簡(jiǎn)直不要太方便；goodnote是可視化筆記簿，能比較容易地找到文檔、切換文檔。做腦圖的推薦xmind和幕布，xmind的免費(fèi)功能就完全夠用，然后幕布是我用起來(lái)更順暢、體驗(yàn)更好的，過(guò)年那幾天免費(fèi)領(lǐng)了它的會(huì)員，可以用高級(jí)功能到今年的五月份，不知道現(xiàn)在還能不能領(lǐng)，大家可以去看看。

說(shuō)完無(wú)紙化，說(shuō)有紙化，和各種花里胡哨的筆記本相比而言，我個(gè)人更喜歡平平無(wú)奇的記錄天才a4紙，不會(huì)喧賓奪主，能讓我們只專注于知識(shí)點(diǎn)本身，隨心所欲地用自己喜歡的行距、排版來(lái)安排筆記。然后整理這些a4紙的話就可以買那種雙孔文件夾，分門別類地放起來(lái)，貼好標(biāo)簽，方便日后復(fù)習(xí)。

4.整合各路資源

信息時(shí)代搜商的重要性只會(huì)越來(lái)越凸顯。

整好工具以后，就該收集整合學(xué)習(xí)資源了。處于信息大爆炸的時(shí)代，如何快速找到我們所需的資源和信息（提高搜商），這是我們要思考的。

就學(xué)習(xí)而言，首先我們需要知道研究這一方面的知識(shí)，需要去找哪些書本材料和網(wǎng)課資源來(lái)學(xué)習(xí)，b站、知乎、微博、公眾號(hào)帶關(guān)鍵詞去搜索，我們往往能比較快速全面地找到所需要的。還有許多好心的博主Up主會(huì)建群，群里會(huì)分享相關(guān)網(wǎng)盤資源，群友之間良性互享，這也是很好的搜集資源的渠道。重要的是定時(shí)去清理自己的搜藏夾，去分類，之后會(huì)很方便地從搜藏夾中搜到。

我自己的吐血經(jīng)驗(yàn)：看過(guò)網(wǎng)課不等于完整學(xué)過(guò)，網(wǎng)課只是引導(dǎo)我們快速理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，而要完全消化，看后一定要重新回歸教材，自己動(dòng)手總結(jié)筆記，做腦圖，之后再找題練習(xí)，記憶鞏固。

5.以任務(wù)為導(dǎo)向

不以時(shí)間而以任務(wù)為導(dǎo)向來(lái)安排學(xué)習(xí)。

整合好資源后，就需要來(lái)制定自己獨(dú)一份的學(xué)習(xí)大綱了。首先根據(jù)考試大綱結(jié)合學(xué)習(xí)材料目錄來(lái)列出總的學(xué)習(xí)任務(wù)，然后根據(jù)自己的的時(shí)間來(lái)合理安排具體到每一個(gè)月每一周每一天的任務(wù)，這是橫向的大綱?？v向的大綱就是具體到每天的to do list（可以每天坐到"罐頭"區(qū)域第一件事來(lái)做，用5分鐘左右的時(shí)間來(lái)安排半的時(shí)間，這也是簡(jiǎn)單的儀式感），設(shè)置每日學(xué)習(xí)highlight（必須完成的任務(wù)項(xiàng)），建議親自去用一天的時(shí)間來(lái)做實(shí)驗(yàn)衡量一下自己每項(xiàng)任務(wù)大概所需要的時(shí)間，之后再具體安排到每天，非常不建議的是事無(wú)巨細(xì)，嚴(yán)格的時(shí)間安排，最重要的是可量化、可調(diào)整，不要給自己太大心理壓力。

6.可持續(xù)發(fā)展routine做保障

有合理可持續(xù)的routine做保障。

自律本身就是一種很難得的品質(zhì)，有的人視它為天賦，但也可能在人的惰性下殆盡，也可以在自我有意識(shí)的培養(yǎng)下不斷提升。面對(duì)繁雜的學(xué)習(xí)工作任務(wù)，一套合理可持續(xù)的routine就是我們最大的保障。規(guī)律的作息，健康的飲食，有趣的生活方式，再具體話到每日例行小事，堅(jiān)持下去就是自己的可持續(xù)發(fā)展routine。

意大利作家伊塔洛·卡爾維諾曾寫道：“我對(duì)任何唾手可得，快速，出于本能，即興，含混的事物都沒(méi)有信心。我相信緩慢的，平和的，細(xì)水長(zhǎng)流的力量，踏實(shí)、冷靜。我不相信那種缺乏自律精神，不自我建設(shè)，不努力，就可以得到的個(gè)人或集體的解放?！?

無(wú)聊中浮現(xiàn)有料，規(guī)律中尋求突破，那些我們?nèi)諒?fù)一日?qǐng)?jiān)持和守護(hù)的，也在守護(hù)我們，那些不可撼動(dòng)的正是我們最亮麗的人生本色。

為你和你的同齡人寫作，是自我賦予的使命也是興趣所在。表達(dá)欲正在下降，但不會(huì)停止分享。

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