今天早晨從睡夢中哭醒過來。非常心痛的哭，哭著哭著就醒了。醒來之后拿著手機，輕輕地記錄下自己暫時還能記得的重點。我怕自己繼續(xù)睡過去，再醒來這些夢就會忘記，那個感覺就會被忘記。于是我趁著手機微弱的亮光把它記了下來。再轉(zhuǎn)頭睡去，好像又做了一個續(xù)集的夢，但好像又是另外的幾個場景。
其實很想弄清楚這個夢與我而言到底意味著什么，我相信夢可能是我的潛意識在告訴我些什么。
這個夢不像是一個連續(xù)劇，更像是一幕又一幕的情景劇。
我在夢中經(jīng)歷了什么？有些已經(jīng)記不清了。
有一幕是我和幾個朋友，三個朋友坐在一起聊天，也許是在等待被督導，一開始督導并沒有出現(xiàn)。后來督導坐下了，聊了一會兒，關于教練。突然督導就開始催促說還有10分鐘，趕快教練快去問一些問題。我當時就慌了10分鐘，能督導什么呢？我要怎么去問問題？督導有些不耐煩，就只是在催促著我，于是我冥思苦想就問了幾個問題。這些問題有點尷尬，又有些不好回答，似乎問出口我就覺得這個問題不好，應該問另外一個問題。
后來夢境轉(zhuǎn)向另外一幕。我和我的朋友坐在一起，我們對著一本像教材練習冊一樣的本子在討論著。她不僅是我的朋友，還是我的老板。她在指責我，嫌棄我，在質(zhì)疑我。我不記得她的原話是什么？我只記得她很嫌棄我的樣子，覺得我做的不好，為什么總是做的不好。
我很委屈，我也很氣憤。我努力解釋著，我已經(jīng)努力的在做的最好了，我已經(jīng)做了這些，為什么你還是覺得我做的不夠好？我們爭吵著，后來我和她爭論的有些累，我不知道自己要怎樣做才能夠足夠好，我覺得自己已經(jīng)盡力了，我已經(jīng)這么努力的去做好，而她卻總還覺得不夠。后來我哽咽著對她說，我真的很努力了，想要做好。我知道我做的不好，實在不行我就退出吧，我不想讓你為難。可她并不相信，冷笑的對我說，我才不相信你會怕我為難。
第三幕我去取快遞（還是再取一個文件？），我看到自己，我看到旁邊似乎有一個快遞的袋子放在那兒，我感覺到好像是我做錯了，沒有按照規(guī)則，不應該把拆完的快遞袋子放在旁邊。我打算先拿完其他的快遞，再去處理那個袋子，或者當時的我也有點不知所措。結(jié)果當我在拿快遞的時候，另外一個人出現(xiàn)了。他好像跟我也很熟，我想不起他是誰，腦子中腦海中是我另外一個同學的樣子。也許是前兩天那個同學用他充滿評判的話語來和我聊天，內(nèi)心讓我很不舒服。
我不記得他說了什么。只記得他在嘲笑我。和他對話幾句之后我就忍不住哭了起來。也許是帶著前面受到的委屈，無端的被批評、挑剔、懷疑、不信任。越哭越感到傷心，我開始痛哭起來。心里想“為什么你們要這樣說我？為什么要這么對我？”也許是哭的太痛了吧，哭著哭著我就醒了。
我簡單的記錄了一下當時的感受。后來又接著睡去。
新的一幕是我和三個高中同學坐在一起吃飯。他們不理解我所做的教練這件事情。其中有一個同學似乎是之前質(zhì)疑了我，我記得在這個飯局中另外一個同學，讓我消消氣。于是我對著那個質(zhì)疑我的好朋友說，希望你以后不要再這樣對我說話，我真的很傷心。你是我的好朋友，為什么要這樣對待我？我希望你能相信我，支持我，我需要你的支持和理解。
我在回想這些話、這些夢境對我來說意味著什么？
夢中的自己很弱，膽小懦弱，不敢表現(xiàn)自己，面對比別人的質(zhì)疑，只能盡力解釋、感到委屈。
那些個別人、對方，會不會都是我自己？
第一次醒來的時候，我就在問自己這個問題。關于督導，也許是我心里有些緊張。
而那個深深的讓我感覺到痛的，被質(zhì)疑，被嫌棄的感覺，我不知道對方是真的是我的閨蜜我的朋友嗎？還是那個對方，其實是我自己？是我在深深的嫌棄著我自己嗎？即使那個我已經(jīng)很努力了，很努力的想要做到最好，已經(jīng)努力的讓自己做的優(yōu)秀，可是她也沒有辦法。原來更深層的那個我，覺得自己已經(jīng)很努力了。而我都沒有意識到，外在的我還是希望自己可以做得更好。（其實我在現(xiàn)實中也正在經(jīng)歷著和夢境相同的感覺）
（回想自己的成長過程中，那種“你們?yōu)槭裁匆@樣說我？為什么要這樣對我？”的這種痛苦、無助，也曾經(jīng)出現(xiàn)過，出現(xiàn)在和爸爸媽媽對話的時候。）
在記下這段的時候，有些回憶開始回來了。我記得在中間醒來的那個時候，我有想到這個問題，我甚至希望說我應該如何再去繼續(xù)下面的夢境，讓自己療愈?，F(xiàn)在想想，也許后面的那個夢境真的是在療愈在和解，也許所有的人都是自我的化身。那個不理解我重傷我的朋友，他可能也是我自己。我沒能夠去真正的相信自己，理解自己和支持自己?？赡芪椅掖_實需要其他人相信和支持我，但也許我最需要的是我相信自己，支持自己。
那個朋友后來有來找過我，我有一些些意外。但當時我的感覺是他也并沒有特別在意我。我還是有一些失落。但我決定接受他傳達的善意。
中間醒來時，我還記錄了一些關于自在島的想法。真有意思，在睡覺之前我記錄下自己當天的一些想法，發(fā)現(xiàn)沒有時間去思考島的規(guī)劃，于是我希望自己在夢中可以思考一下。雖然睡夢中并沒有為我描繪一個自在島的樣子，但是我也從自己的夢境中，對它有了更進一步的想法。
