短語禪寫
1、“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。” 究竟什么是“閑事”？除了生死，一切都是閑事。
2、煩惱和痛苦，并不是壞事。普通的痛苦，讓你去尋找解脫痛苦的最佳答案。極度的痛苦，讓你去尋找解脫生命之苦的終極答案。
3、小煩惱，是開小智；大煩惱，開大智。煩惱即是菩提，前提是，你要帶著覺知去觀照煩惱，你看著它們生起，看著它們幻滅，又看著它們反復循環(huán)。你看著它們，接納它們，但不要成為它們、增強它們。
4、苦，不過是生滅變化的輪回現象。凡是有變化的存在，就一定有苦的存在。苦會生根，會發(fā)芽，會成長，會結果，又會成為種子，不斷重演。既然是變化的，我們就不能執(zhí)著讓它不變。既然苦是人生的一種常態(tài)，我們就不要執(zhí)著去消滅它。苦是無法被你消滅的，它只會自然消失。它就像是已經燃燒著的柴火，我們唯一要做的，是不要往上添加木柴就行了。倘若提前潑滅了它，下一次它還是要重燃一遍，直到化為灰燼為止。
4、我們都活在多層的夢中。當我們從夢中醒來，我們知道夢是虛幻不實的。當我們從靈魂層面醒來，我們便知道身體也是虛幻不實的。當我們從覺性層面醒來，靈魂也是虛幻不實的。“一切如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。”
5、樂，和苦的本質一樣。福禍相依，苦樂為伴。是苦也是樂，是福也是禍。是樂也是苦，是禍也是福。人人都渴望逃避痛苦，追求快樂，可是當你追上快樂的時候，痛苦也追上了你。這樣看來，還不如主動追求苦，見到了苦，快樂也就不遠了。不過，苦和樂，都是虛幻不實在的東西，還不如追求平靜、祥和。
6、學許多道理，不如學一個真理。看許多本書，不如念一部經典。誦許多名言，不如悟一句真言?？辞辶苏嫦?，就一定可以過好這一生。
?-END-? ? ? ??
如何過好這一生？?
如何過好這一天？
如何過好這一刻？
如何做到自律、自由？
如何保持專注、喜悅？
如何時時覺知、覺悟？
歡迎與一心船長一起探索答案！
-感恩有你-
