把一件事堅持21天

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心理學認為，一個人的動作或想法，如果重復21天就會變成一個習慣性的動作或想法。
我們這一生，說長不長，說短不短，會有很多個21天，你會形成非常多的習慣。
情感習慣，決定你會怎樣去和別人相處，是小心翼翼保持距離，害怕受傷的被動型;還是熱情勇敢，不管不顧就付出的主動型。
一個人習慣的養(yǎng)成，需要很多條件。最重要的是時間。
你愿意在什么事情上花時間，就說明你已經把什么當成了習慣。

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