1、設(shè)置目標(biāo)適當(dāng)

根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)。

作為非專業(yè)演員，保證演出順利進(jìn)行，完整結(jié)束就好，如果有更出彩的地方。那是錦上添花，如果沒有也不必強(qiáng)求。

這樣才能有壓力、有動(dòng)力去完成。

2、要時(shí)刻準(zhǔn)備著

做好自己分內(nèi)之事的同時(shí)，嘗試去思考更高一層的東西，找到解決方案，也許，驚喜就會(huì)不期而至。

3、要有一技之長(zhǎng)

無(wú)顏值、無(wú)身材、無(wú)背景的人，有可能成為一個(gè)節(jié)目的領(lǐng)舞嗎？

有，前提是你要有絕佳的技術(shù)碾壓旁人，達(dá)到非你莫屬的程度。

4、凡事有兩面性

一件事情帶給你壓力，是好事，說(shuō)明你需要進(jìn)一步努力才能完成，客觀看待壓力，使之成為前進(jìn)的動(dòng)力。

5、如何面對(duì)難關(guān)

勤加練習(xí)。

整合自己的資源，推演在具體進(jìn)行過程中，可能出現(xiàn)的各種可能性，一一解決。

練習(xí)一遍兩遍的時(shí)候不夠熟悉，那就十遍二十遍，成百上千遍。

6、如何面對(duì)質(zhì)疑

當(dāng)你比別人只是強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，別人會(huì)對(duì)你質(zhì)疑、不信任，當(dāng)你比別人強(qiáng)很多的時(shí)候，別人便只能仰望你了。

7、如何緩解緊張

練習(xí)到成為慣性、本能、熟練到不假思索；不要把目光注視到一個(gè)人身上，TA沒那么重要；把眼鏡摘掉，關(guān)注自己本身。

8、如何面對(duì)細(xì)節(jié)

錄制視頻，反復(fù)觀看，一步一步糾偏。

9、如何總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

如果有時(shí)間，當(dāng)天完成，如果沒有，3天之內(nèi)完成；隨手記要點(diǎn)，之后補(bǔ)充內(nèi)容；分享給別人，收獲評(píng)論，得到反饋，進(jìn)一步復(fù)盤。

10、做個(gè)怎樣的人？

做一個(gè)有趣的人，對(duì)生活充滿樂趣，積極主動(dòng)地為平淡無(wú)奇的生活加點(diǎn)色彩。