這是日更100篇的第4篇

這幾天陸續(xù)收到了雙十一下單的快遞，今年雙十一消費額在千元以上，而去年雙十一的消費額還不超過500。

去年的時候買一條褲子花上百我都要考慮良久，今年一條褲子100多我都覺得正常。

去年還對百來塊的化妝品敬而遠之，今年化妝品不上百我都不敢買了。

這一切的改變，我發(fā)現(xiàn)是從我買了一件超出以前心理價格的單品開始。只要我在某個品類購買了超過以往購買單價的商品，往后我的消費預期就提高到了這次買的商品價格上。然而我的收入水平其實并沒有很大提高。

我把這稱之為不可逆的消費心理。即古話的，由儉入奢易，由奢入儉難。

當我進行消費時，總是會反問自己，這是不是必需品，是不是能給我?guī)沓志脙r值的東西，如果實在很想買，我就會用《自控力》里學到的“延遲10分鐘”原則，延遲一段時間后再去消費，這真的是甄別你是否沖動消費的極好方法。如果過了一段時間我還是想買，我就會行動。

認識一個透支工資進行消費的女孩子，那次她本來是拿褲子去店家修改的，我陪她去，結果一趟下來，我買了五六百的衣服（銷售實在太厲害了，一方面讓我覺得衣服很適合我，一方面又讓我產生了虧欠感從而不得不買），她自己也將近買了一千的衣服。她后面跟我說這個月又要跟男朋友拿錢了。還認識一個女孩子，每個月有兩千的信用卡要還。

其實于我而言，透支收入去消費是難以想象的，那種處境實在太被動了，我不會讓自己陷入被動。但我能理解為什么很多人都這樣，因為消費心理是不可逆的，當你的高消費行為成為一種習慣，你的消費水平只會越來越高，你很難意識到你正在進行高消費，因為你已經把普通人眼里的高消費過成一般消費水平，一瓶699的精華，雙十一便宜50塊，你都覺得是賺到（尤其是對于早已想入手的人）。

當消費水平在無意識狀態(tài)下拔高，而收入又跟不上時，就很容易讓自己陷入被動。當然我特別佩服花得多賺得也多的人，但對于一般人來說，大多時候都不會那么樂觀。

那有沒有辦法可以遏制這種消費失控的趨勢？

我個人的經驗是記賬。沒錯，就是這么簡單。

我每天都記，我已經記了有481天，自己都沒想到可以堅持這么久。

為什么說記賬可以遏制消費失控？以我為例，我給自己的月開銷定了一條紅線。所以我對于本月的開銷心中有數(shù)，比如雙十一買得很爽，那11月接下來的日子肯定要求自己節(jié)衣縮食，盡量不要超過紅線。雖然這個辦法很笨，但我就是靠著這樣省了很多不必要的錢的。

2018年11月16號