從購買這個課程開始，就很期待進(jìn)入這個課程的學(xué)習(xí)。所以前兩節(jié)的理論課我都很準(zhǔn)時聽課，也因?yàn)橥铰犝n所以兩次作業(yè)都是第一次完成的。我對這個課程真的非常的期待，因?yàn)槲抑肋@是我急需要學(xué)習(xí)關(guān)于情緒的課程。課程結(jié)束后，我沒有立刻反饋學(xué)習(xí)總結(jié)，主要是我想看看我是否真的能學(xué)以致用，再來談收獲。

現(xiàn)在，聽課后有一周多的時間了，我可以說，這真是一次自我成長，一次內(nèi)心的成長。雖說是育兒課程，但我更認(rèn)為，那是借著孩子直視自己，認(rèn)識自己，和自己好好聊下天的課程。

做家長的都知道，孩子的情緒是沒法預(yù)知在何時何處發(fā)生的，很多時候都會讓我措手不及。以前的我，總是拿著媽媽的威嚴(yán)來鎮(zhèn)壓孩子，因?yàn)檫@樣“見效”最快，“效果”最好。而我也在日常的觀察中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有好多好多家長也在用這個鎮(zhèn)壓的招數(shù)。

以前總是零碎地看到一些育兒的文章，家長要蹲下來與孩子說話，要做孩子的朋友，要肯定孩子，多些表揚(yáng)與鼓勵等等等等?？词强戳耍孟袷沁@么一個理，可是該怎么做？不知道。有沒有堅持一直做呢？更不知道。知道不等于能做到，我現(xiàn)在終于理解“知易行難”的意思了。

兒子也在一天一天長大，性格、脾氣等各方面已經(jīng)表露出來一些不能讓家長接受的情況?？摁[，愛發(fā)脾氣，調(diào)皮，總的一句就是我們常說的“不聽話”。以前我不能理解孩子，孩子犯錯，或做了我們不希望他做的事，我第一反應(yīng)就是批評，責(zé)怪，埋怨他什么總是做不好。然后就是一輪的說教。兒子聽不進(jìn)去，總重復(fù)犯錯，我的情緒也是會被帶出。情緒對情緒，可想而知，對于一個孩子來說，這個媽媽的面目是多么的丑惡，可怕。

學(xué)習(xí)的最初，我是想拿方法，一個如何教育好孩子的方法。從接觸易老師開始，從線下的公益課堂，到線上的微課堂，再到現(xiàn)在的深度課堂。我慢慢發(fā)現(xiàn)，并逐漸肯定，孩子是沒有問題的，都是家長的問題。為了自己，為了孩子，學(xué)習(xí)是必要而且不能中止的，尤其對于一個女性、一個媽媽來說，學(xué)習(xí)，更是生活中不能缺或的一部分。

說回深度情緒課的學(xué)習(xí)收獲。在這一周多的時間里，我更能站在孩子的位置去體會他那份感受，努力嘗試去理解他的情緒。當(dāng)然，不是每個情緒我都能理解，但我都努力去接納他。可能是因?yàn)槲业谋孔?，課程里說的技巧，我不能靈活地使用。當(dāng)我不知所措的時候，我就使用最簡單的方法——陪伴，因?yàn)槲矣浀谩芭惆橐彩且环N療合愈，也是一種傾聽”。運(yùn)用在我兒子身上的，是需要無聲的陪伴。這往往很湊效，當(dāng)這個無聲的陪伴過了之后，他會主動和我對話，有時候還是會帶有些情緒，這個時候，我就會想到易老師說的三步曲：命名，接受，陪伴。

寫到這里，我才發(fā)現(xiàn)，原來，我處理我兒子情緒的時候，可能是需要四步曲：陪伴，命名，接受，陪伴。這套專屬于我兒子的處理情緒方法，就是我的學(xué)習(xí)總結(jié)收獲。后知后覺??！

學(xué)習(xí)總是需要理論+實(shí)踐，才能有更深刻的體會。最后一節(jié)的深度咨詢課，我在案例中能找到和我兒子相似的情況，加上易老師的剖析，還是驗(yàn)證了那句話：孩子沒有問題。

家長改變有多快，孩子的改變就有多快。學(xué)習(xí)之路上，感恩遇到易老師！讓我更加堅定了學(xué)習(xí)的信念。學(xué)習(xí)不僅限于幾十分鐘的課堂內(nèi)容，還需要自己繼續(xù)向外延伸。學(xué)習(xí)與閱讀，不能棄。

景圻媽媽

16-5-26上午