內(nèi)觀.接納.到覺知

本還自詡是一個(gè)經(jīng)常自省之人,把“愛與包容、全力以赴”做為自己的認(rèn)知價(jià)值,還為自己長(zhǎng)期內(nèi)觀而驕傲。

但負(fù)面情緒,已經(jīng)讓我不能自省和客觀的做判斷,在吳導(dǎo)和同學(xué)們的梳理和觀照下,發(fā)現(xiàn)自己完全無知無覺!

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通過三天拓思M1的課程,于我而言關(guān)鍵詞如下:

信任感恩、看人之大、內(nèi)觀自??!

1、信任感恩--感謝課堂上吳導(dǎo)和同學(xué)們的教練,原來我一直在向外找原因,而很少負(fù)責(zé)任的問自己還有哪些是自己做的不到位的?

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吳導(dǎo)說你想過這個(gè)12年的平臺(tái)嗎?是??!以前老掛在嘴上的平臺(tái),自己根本就沒有走心!恍然大悟,我要感恩Boss,感恩他的信任、授權(quán)和賦能!而非遇到問題想逃避,我的“全力以赴”哪里去了!

吳導(dǎo)問你的舒適度到了多少?答:零!所以我遇到問題就開始認(rèn)為委屈失衡,但卻忘了初心,忘了感恩這個(gè)可以學(xué)習(xí)和自我提升的平臺(tái)!當(dāng)自我不懂調(diào)整、用力過猛時(shí),除了向外埋怨,而完全忘了內(nèi)觀,甚至有了受害者思維。如今懂得,應(yīng)該自我反省和剖析,找回自己的初心和信念!不讓它們偏離軌道!

吳導(dǎo)告訴我:Be(先成為)、Do(去做)、Have(而后擁有)!這簡(jiǎn)單的三個(gè)單詞讓我反復(fù)咀嚼了三天!這將支撐我走到心岸的遠(yuǎn)方!

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同時(shí),也感恩我優(yōu)秀的伙伴和助教,你們的謙遜和智慧,也深深感染了我!

2、看人之大--每個(gè)人都帶著一身寶藏而來!

在日常工作和生活中,我們是否有用謙卑的心態(tài)而去接納他人,能真正的看到他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處?!每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,天賦異稟!把心打開,用愛去感受生命的溫度!

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3、內(nèi)觀自省--吾當(dāng)三省吾身!

向外看的人,做著夢(mèng);

向內(nèi)看的人,醒著。----榮格

愿我們都醒著,一起看著這美好的世界!

每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn),我愿更大尺度的公開,用包容的心態(tài)對(duì)待自己和他人,發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn),接納并修正!

格物致知,覺知自己!

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人生就是所有選擇的集合,我選擇更豁達(dá)明亮,選擇更有愛包容,選擇更優(yōu)異真實(shí),愿我們?cè)谧晕医蛹{、自我超越、自我迭代的路上攜手同行!遇到更美好的自己!

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