昨天，被一篇《羅振宇的騙局》刷屏，文章描述了一個(gè)普通如你我一樣的小青年劉剛，一邊擠地鐵上班加班，一邊勤奮刻苦瘋狂學(xué)習(xí)，一邊幻想著實(shí)現(xiàn)快速崛起。
劉剛的一天是這樣度過的：
早晨鬧鐘響起。
他眼一睜，立馬抓過手機(jī)，
打開“得到”，傾聽60秒羅胖教導(dǎo)。
刷牙與吃早飯時(shí)，打開“喜馬拉雅”，
“完成了30分鐘的音頻學(xué)習(xí)。”
然后，他出門上班。
地鐵上，再點(diǎn)開“知乎live”
“聽了三個(gè)知名答主的經(jīng)驗(yàn)分享?！?/p>
中午吃飯與午休的時(shí)間，
他又點(diǎn)開了“在行”，
“抓緊學(xué)習(xí)了《如何成為寫作高手》。”
下班路上，他又打開“得到”，
“我在上面訂閱了5個(gè)專欄?！?/p>
吃完飯，上床，打開“直播”，
“聽了李笑來的《普通人如何實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由》?！?/p>
然后劉剛帶著滿滿的充實(shí)感，
無比欣慰地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
文章講我們這一代人犯了知識(shí)焦慮癥，一天不求知，心里就不安。
文章指出：其實(shí)，大部分知識(shí)付費(fèi)都是大忽悠。
首先，它傳授的幾乎都是碎片化知識(shí)。
其次，它傳授的知識(shí)常?！八幉粚?duì)癥”。
再次，它傳授的知識(shí)“是未經(jīng)你思考的”。
羅振宇有本書叫《我懂你的知識(shí)焦慮》，他不斷挑逗你，給你制造焦慮，讓你你陷入“焦慮—購買—焦慮—購買”的惡性循環(huán)中。
而羅振宇們，通過販賣碎片化知識(shí)和焦慮，賺得盆滿缽滿，大部分人就成了知識(shí)付費(fèi)的韭菜，任人收割，除了焦慮，什么都沒有得到。
我們的時(shí)代：信息爆炸，注意力缺失
據(jù)說，人類在公元2000年以前的200萬年時(shí)間里產(chǎn)生的知識(shí)和信息，如果放到電腦里，所需要的容量，大約相當(dāng)于現(xiàn)在一天產(chǎn)生信息的容量。
隨著信息時(shí)代和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代到來，我們迎來了信息泛濫的時(shí)代。
其實(shí)，信息的增加，并不意味著知識(shí)的增加。
在我們的一生中，所需要掌握的知識(shí)，其實(shí)非常有限。
信息快速更新，給我們?cè)斐闪酥R(shí)快速迭代升級(jí)的假象，那些觸及本質(zhì)的元知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你想象的那么多。
如今，我們的注意力越來越容易分散，我在深度解讀《最重要的事只有一件》這本書中講過，我們總是被頻繁地打斷，被各種信息源吸引，更可怕的是，我們并沒有意識(shí)到這種干擾對(duì)我們的影響。
注意力越來越成為一種稀缺資源，我們學(xué)會(huì)某一項(xiàng)本領(lǐng)、精進(jìn)某一項(xiàng)工作，都需要百分百運(yùn)用注意力才能做好。
然而，實(shí)際的情況是，我們的注意力幾乎沒有一刻聚焦，要么是電話短信打斷，要么是微信QQ打亂，要么是今日頭條或者抖音反復(fù)來糾纏，總之總有東西在牽引著我們的注意力，使我們的內(nèi)心不得安寧。
還有一種分散注意力的東西是內(nèi)心的念頭，這些念頭也總跳出來擾亂我們的內(nèi)心。
我們這個(gè)時(shí)代，大部分人都在貪多求快，沒有一丁點(diǎn)兒耐心，恨不得所有的東西都要干貨，恨不得所有的知識(shí)都嚼碎了端到手里，每天看似勤奮，實(shí)則徒勞無功。
殊不知所有的知識(shí)都是由理念、方法、工具三個(gè)部分組成。我們眼睛里如果總是盯著干貨不放，對(duì)所謂的方法、工具兩眼放光，對(duì)理念棄之不顧，其實(shí)，一直是在舍本求末。
我見過很多人讀書，對(duì)書籍前面的理念直接跳過，翻到講具體操作方法的部分，然后圍繞具體操作翻來倒去寫讀書筆記，寫分享PPT，而實(shí)際對(duì)于理念一知半解，對(duì)來龍去脈完全無知，這樣的干貨知識(shí)，沒有理念的支撐，就算學(xué)到了，也無法完全弄懂弄通，也無法改變我們的行為，將所學(xué)轉(zhuǎn)化為所用。
為什么你聽過了那么多道理，依然過不好這一生？
這世界上的道理很多，我們可能聽某一個(gè)說法的時(shí)候，覺得非常有道理；聽某一次講座的時(shí)候，感覺熱血沸騰。但是時(shí)間一長，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：自己的認(rèn)知并沒有提高、自己的思維并沒有升級(jí)、自己的知識(shí)和技能仍然在原地踏步。
為什么你聽了那么多書、學(xué)了那么多課程、閱讀了那么多經(jīng)典著作，依然過不好自己的生活呢，因?yàn)槟阋恢痹诩賹W(xué)習(xí)、假閱讀。
你頂多算是知道，并沒有學(xué)到，更談不上消化成為自己的東西。
學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔。
我看很多人，一天讀一本書，寫一篇讀書筆記，兩三天學(xué)完一套音頻課程，輸出一篇學(xué)習(xí)心得（或者學(xué)習(xí)干貨），這樣快速的閱讀和學(xué)習(xí)，真的能GET到書（課程）中的精華嗎？留給思考、踐行多少時(shí)間呢？還是說僅僅知道了一些概念？
如果僅僅知道了這些概念，它又如何能對(duì)你的生活做出指導(dǎo)呢。
這樣的快速閱讀和快速學(xué)習(xí)，還不如深度閱讀它的一篇前言來得實(shí)在。
我極其反對(duì)快速閱讀，而提倡深度閱讀。慢下來閱讀一些經(jīng)典，將這些經(jīng)典的每一章、每一段都讀懂弄通，然后細(xì)分出理念、從理念生發(fā)出來的方法、工具，根據(jù)這些理念去做深度反思，去羅列下一步行動(dòng)，這樣的閱讀，才是最有效的閱讀，也正是這樣的閱讀，很容易區(qū)分出哪些書是經(jīng)典，哪些書是在湊字?jǐn)?shù)騙稿費(fèi)。
如何做到深度閱讀？
少即是多，慢即是快。
那些對(duì)你生活產(chǎn)生不了任何價(jià)值的書，不讀也罷，我們?nèi)祟惿鐣?huì)的幾千年歷史長河中沉淀下來的經(jīng)典，如果你愿意，總能找到值得深度閱讀的書。
具體怎么讀？
第一步，畫出全書的思維導(dǎo)圖。每一段，每一個(gè)核心詞，每一句打動(dòng)你的話，都不要漏掉，全部收錄在這張思維導(dǎo)圖里。這一步很關(guān)鍵，你的大腦就像一臺(tái)掃描儀一樣，對(duì)于每一句話，都不放過，都轉(zhuǎn)化為關(guān)鍵詞，變成思維導(dǎo)圖的分支。我的建議是根據(jù)自己的時(shí)間來，一天畫1個(gè)小節(jié)，不要貪多求快趕時(shí)間。（思維導(dǎo)圖怎么畫？去網(wǎng)上看看免費(fèi)教程，半小時(shí)能上手。）
第二步，修改思維導(dǎo)圖。對(duì)著已經(jīng)畫好的思維導(dǎo)圖，合并同類相，修改內(nèi)在邏輯，形成自己的邏輯。
第三步，對(duì)著思維導(dǎo)圖復(fù)述這一章（或者這一小節(jié)）所講的內(nèi)容。一般來說，如果你的導(dǎo)圖做的好，復(fù)述出來是非常容易的。這樣的復(fù)述過程就是將書本內(nèi)容重新排列組合的過程。
第四步，提煉出書中提到的理念、方法、工具。這一部分一目了然，很多人追求的干貨，也就在這一部分，其實(shí)，如果我們?cè)敢猓堰@些讀書筆記拿出來，貼到簡書里，就是一篇干貨文章了，但我要說的是，這些干貨是我的干貨，不是你的干貨，是我梳理出來的，對(duì)你沒有任何幫助。
第五步，對(duì)提煉出來的理念、方法進(jìn)行深度反思。這一步非常關(guān)鍵，但凡打動(dòng)你的理念和方法，都要深度反思，這就是思考的過程，也是將書本知識(shí)和自己這個(gè)個(gè)體發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的過程，這個(gè)過程很微妙，最容易讓你豁然開朗。具體怎么反思，我這里簡單提一下，有一個(gè)GROW模型的反思，非常有效，從四個(gè)方面著手反思：你對(duì)這個(gè)理念是否認(rèn)同、你現(xiàn)在的處境是什么、你和這個(gè)理念之間的差距、你將如何在日常生活中運(yùn)用這個(gè)理念。
第六步，通過上面的分析，整理出下一步行動(dòng)。下一步行動(dòng)包括當(dāng)下可以做的下一步行動(dòng)和未來可以做的下一步行動(dòng)，然后把這些行動(dòng)放進(jìn)你的日歷和清單軟件，避免遺忘。
第七步，刻意練習(xí)這些下一步行動(dòng)，直到形成習(xí)慣。很多人理解的10000小時(shí)原理是有偏差的，并不是說時(shí)間學(xué)夠10000小時(shí)之后就能精通，而是需要通過精細(xì)地刻意練習(xí)10000小時(shí)才能成為高手的，刻意練習(xí)需要細(xì)化每一個(gè)步驟，去反復(fù)習(xí)得每一個(gè)技術(shù)，舉例來說，職業(yè)的《王者榮耀》玩家和業(yè)余玩家可能同時(shí)玩了10000小時(shí)，職業(yè)玩家細(xì)化到每一個(gè)步驟的練習(xí)，區(qū)分每一件裝備的差異，去理解每一個(gè)英雄的區(qū)別，業(yè)余玩家可能就是怎么玩得順手怎么玩。同樣是10000小時(shí)，最后的水平天壤之別。
通過以上七步的深度閱讀，才能真正理解每一本書的內(nèi)涵，將讀過的書轉(zhuǎn)化為你的行動(dòng)，你的生活，你的氣質(zhì)。
那么多優(yōu)秀的書，那么多智慧的積淀，等著我們用一顆平靜的心和深度閱讀的心態(tài)去開啟。
那些智慧，遠(yuǎn)比那些付費(fèi)音頻課程來得深刻！
（本文完）
