堅(jiān)持，還是為了堅(jiān)持而堅(jiān)持？
? ? ? ? 佛說：你生命中遇到的那個(gè)改變你、開悟你的每個(gè)人，都是你生命里的佛。此時(shí)我相信，我遇見的墨白、清生活及打卡群里的群友，每天鼓舞著我，他們，都是我命里的佛！所以喜樂，所以感恩！
? ? ? ? 在打卡群輩出的時(shí)下，我于四個(gè)月前經(jīng)考察后，加入了一個(gè)自認(rèn)非?？孔V的打卡群。原來許多的專項(xiàng)打卡群曾令我眼花繚亂：有寫作、瘦身、書法、思維導(dǎo)圖……可是，那些是我要堅(jiān)持的嗎？我如果加入，能按專向練習(xí)而堅(jiān)持住嗎?
先分析一下當(dāng)下自己的狀況吧：
1， 每天一大早上班一天；
2， 家里有四個(gè)孩子，要我下班回來關(guān)照：與小寶寶（剛滿1歲）親密接觸，陪伴小小孩（4.5歲），與兩個(gè)學(xué)齡孩子（7歲、10歲）聊聊天，看看作業(yè)等；
3， 分出一些時(shí)間與老公溝通交流；
4， 想寫一點(diǎn)自己一天來自省的思想小火花；
5， 看書；
6， 半夜里還要起來給孩子蓋蓋被、把把尿……
? ? ? ? 不說我是超人媽媽，我也自認(rèn)為算是家庭中比較重要的一份子！這樣下來，哪個(gè)時(shí)間是留給自己的呢？哪一項(xiàng)內(nèi)容是能夠每天為自己而堅(jiān)持的呢？--生活需要改變！我不再只想圍著丈夫、孩子、熱炕頭了！但一個(gè)目標(biāo)的堅(jiān)持，對于回到家需要關(guān)注至少五個(gè)人的我來說，確實(shí)比較難！又對于完美主義的我，“貌似力不能及的，就不會開始”，所以只能眼看著很好的打卡項(xiàng)目，避而遠(yuǎn)之。
? ? ? ? 正在此時(shí)，因緣遇到墨白，逢時(shí)開了一個(gè)清生活打卡群，讓我眼前一亮！因?yàn)?，這個(gè)群里的項(xiàng)目是非固定的，依墨白的理念：你想讓生活變成什么樣子，就把自己打卡的內(nèi)容放進(jìn)來；同時(shí)讓自己看清自己當(dāng)下的生活！但我更加清楚：若想真堅(jiān)持，不是想想那么美好。于我而言，必從最簡單的開始入手，才有成就以后的動力。于是，我選定了“清生活”，以“每日自省一段話或一句話”這么有“及時(shí)反饋”的項(xiàng)目，作為第一期打卡的入門內(nèi)容。就這樣開啟了我“打卡人生”的大門。（20170510）
? ? ? ? 堅(jiān)持一件事情，開始總是信誓旦旦；但接下來的平淡和例行公式，讓我們需要再找堅(jiān)持的“增長點(diǎn)”。首先，這種“堅(jiān)持”不是無限期的，而是階段性以完成一定目標(biāo)而堅(jiān)持 ，達(dá)到目標(biāo)即堅(jiān)持結(jié)束。所以，對于階段性的堅(jiān)持 ，這個(gè)增長點(diǎn)，可能是我們改換下一期打卡項(xiàng)目，讓目標(biāo)內(nèi)容更富有挑戰(zhàn)；也可能是我們堅(jiān)持原來的項(xiàng)目，但在原有的此基礎(chǔ)上充實(shí)內(nèi)容，有恒久量的積累；還可以重新整理此刻的目標(biāo)，反思完成堅(jiān)持的真正原因，找到堅(jiān)持這個(gè)項(xiàng)目的初心……而對于我來說，通過第一期的打卡，我對自己的焦慮基本有了一個(gè)認(rèn)識。因?yàn)槊刻熳允〉膬?nèi)容，一定是內(nèi)心過不去的“坎”或更關(guān)注的問題，這個(gè)關(guān)注就是我糾結(jié)其中的點(diǎn)。明白了這個(gè)，我就基本理清了自己生活中存在的問題。借用一句老話“辦法總比困難多”！那么，問題擺清了，就針對問題在第二期解決吧—
? ? ? ? 第二期的堅(jiān)持就是自省/斷舍離舊物，我從最簡單的“斷舍離”開始。在接下來的自省中，改換了思路和方向。除了在群中偶有報(bào)怨一下身邊的不快，就是從清理生活中的不必需開始，減、簡、檢！這種效果非常顯而易見，讓我在清理自己的生活空間開始，初步體嘗到“成就感”和空間的敞開帶來的舒暢感；同時(shí)斷舍離的就是一個(gè)人開始“舍得”“放空”的過程。
? ? ? ? 有了騰空、卸包袱的愉快一期，接下來第三期，讓我輕松步上一個(gè)臺階：從“斷舍離手機(jī)”的親子閱讀開始。因?yàn)閺纳蟽善诘淖允?，?nèi)心的焦慮都在“親情”和“陪伴時(shí)間”上，所以，這期就從“陪伴”開始。而陪伴的時(shí)間保障，必須是在與孩子相處過程中，要全情投入，故而自然對手機(jī)的斷舍離就出現(xiàn)了。雖然打卡目標(biāo)沒有明確寫清，但實(shí)際的效果是客觀呈現(xiàn)了。這個(gè)“全情投入”讓我身心愉悅！因?yàn)轶w嘗到了與孩子更多時(shí)間相處過程中，我的“臨在感”不再令自己焦慮，反而會心平氣和，與孩子耐心相對。這種內(nèi)心自己“沒有帶好孩子”的焦慮正在逐漸減輕。從而，我也很享受在家時(shí)，不去關(guān)注手機(jī)微信、不去關(guān)注那些實(shí)際與自己現(xiàn)實(shí)生活毫不相關(guān)的“別人的事”及令人更加焦慮的“碎片信息”！
? ? ? ? 第四期—---已經(jīng)是第四個(gè)30天了！這四個(gè)月，我越來越清晰自己人生中最重要的人和事！突然想起昨天親子閱讀時(shí)看到的繪本《尼古拉的三個(gè)問題》：1，什么時(shí)候是做事情的最佳時(shí)機(jī)？2，什么人是最重要的人？3，什么事是最應(yīng)該做的事？
? ? ? ? 那么當(dāng)下，就是我對重要的人和重要的事，該提起精神、專注的時(shí)候！最重要的是家人，身邊的、遠(yuǎn)方的親人；我該去多關(guān)心他們！特別是遠(yuǎn)方我不能切身照顧的親人！在他們還健康地可以與我溝通、交流、分享的當(dāng)下，我要每天與他們的一位聯(lián)系起來，讓他們知道我的關(guān)心和關(guān)注！讓他們知道，我愛他們！只有他們都好，我才會更有動力和前行的意義！無論是親子閱讀，還是聯(lián)系遠(yuǎn)方的親人……這種真實(shí)的互動和堅(jiān)持的關(guān)愛，讓我更加平和而堅(jiān)定，有了家人的堅(jiān)實(shí)后盾，也讓我對其他人充滿和善與熱心。——這就是解決人際關(guān)系的第一步吧！
? ? ? ? 在“清生活”中，每天除了看到群友各自打卡、堅(jiān)持自己的項(xiàng)目之外，墨白總會帶來好多“新花樣兒”，使我感到驚喜！
? ? ? ? 第一期中有查卡天使志愿服務(wù) ，還有論劍長老帶領(lǐng)大家討論問題。自己雖沒能堅(jiān)持每天都打卡（還沒進(jìn)入打卡狀態(tài)，偶爾忘記），但看到大家 30天的周期取得的小成就，還是為他們的堅(jiān)持而鼓掌！同時(shí)暗下決心，自己在第二期要有進(jìn)步才行！
? ? ? ?接下來的第二期中，墨白開設(shè)了“私享會”的環(huán)節(jié)，給小伙伴們提供在線分享的機(jī)會，使參與的伙伴得到鍛煉和突破，呈現(xiàn)了更好的自己，同時(shí)也使他人學(xué)習(xí)和借鑒！這種嘗試，是我們自己在平時(shí)無法刻意尋到的提升勇氣與演講能力的機(jī)會！再次感謝墨白提供的平臺和精心策劃！
? ? ? ?還要提及的細(xì)節(jié)與“精心”實(shí)在是太多。比如，第三期增加的【輪值 天使分享與點(diǎn)評】，大大增加了伙伴之間的了解和互動；第四期【天使與國王】的配對提醒，使看似無人監(jiān)管 的打卡變得不再默默無聞，而是有個(gè)專屬的關(guān)注在那里，互相扶持，共同進(jìn)步；“擲骰子”的結(jié)營游戲，增加了趣味性......這些小設(shè)計(jì)，無不融入了墨白的“低調(diào)做人，高調(diào)做事”的責(zé)任心與大愛！實(shí)在不得不令我佩服！一個(gè)群的生機(jī)，就是這樣被群主的“文化建設(shè)”一點(diǎn)點(diǎn)帶動著螺旋上升！
? ? ? ? 我特別喜歡墨白公眾號“墨白知見”中每篇文章最后的那段話：我很認(rèn)真地在做一件事，很慢，但所幸，我還沒停。這種堅(jiān)持 與行動派的力量，感染著我。
? ? ? ? 所以，很感謝墨白將“清生活”帶給我們，讓我們借此平臺可以清理自己的生活，讓自己在“清生活”的理念下，愉快地享受堅(jiān)持行動帶來的改變。這種改變，也就是我對墨白始建打卡群最好的感激和回饋吧！因?yàn)槲蚁嘈?，墨白默默地?jiān)持，對群高調(diào)付出、低調(diào)運(yùn)作，就是她發(fā)自內(nèi)心地希望大家能更好地生活，是“真愛”、”“大愛”。我始終相信，付出終有回報(bào) ！也許不是名利、不在眼前，而與這些相比，豐滿人生的收獲要多得多！
? ? ? ? ”清生活“第五期，我已迫不及待地想要開始了！喜歡這種有目標(biāo)的生活，喜歡這種慢慢改變的節(jié)奏！況且墨白說，還有驚喜會帶給我們喲！
? ? ? ? 起筆時(shí)，并沒有想到自己會有這么多感言，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，我對”清生活“是有多么 的認(rèn)可和熱愛！它已然 成為我生活的一部分，已然 成為我心靈的一個(gè)港灣！希望”清生活“永遠(yuǎn)在我們成長的路上，見證、關(guān)懷！
? ? ? ? 真想大聲對身邊沒有加入的朋友說：我愛清生活！我愛生活！
