? ? ? ? 很沉重地聽完這本書，好像已經(jīng)忘卻的，又隱隱冒出來。很多情形都能對(duì)上號(hào)，在書里都找到了合理解釋。

? ? ? ? 一直不愿提及的10年前，那是個(gè)令我絕望的日子，最愛的爸永遠(yuǎn)離開我們了。雖然等我回到家，沒有看到那個(gè)從別人口中得知的令我一生都不敢去想的現(xiàn)場，可是這個(gè)噩夢卻讓我好多年都不敢靠近大卡車。

? ? ? ? 這些年努力學(xué)習(xí)心理知識(shí)，備考心理咨詢師，是為了大學(xué)時(shí)代的那點(diǎn)興趣，還是為了尋找自己內(nèi)心深處的出口？

? ? ? ? 時(shí)間并沒有沖淡一切，從來不敢正視自己的這些問題，反而讓我有了困難就躲避的習(xí)慣。《身體從未忘記》讓我明白了：當(dāng)下唯有奪回自我控制權(quán)，才能療愈所有的心理創(chuàng)傷。重新建立對(duì)自我（即身體和思維）的控制，不再被過去的事情和感受困擾。

? ? ? ? 還在本書中更加強(qiáng)烈地意識(shí)到，一個(gè)孩子在健康安全，充滿愛和關(guān)懷的環(huán)境中長大成長是極其重要的，那些從小受到的創(chuàng)傷，以某種形式停留在孩子的無意識(shí)狀態(tài)中，隱形地影響著孩子的情緒，作用于孩子的身體，投射在孩子的生活中。

? ? ? ? 做教育即將11年，看到很多優(yōu)秀的孩子在家庭暴力、父母關(guān)系不和諧的環(huán)境中痛苦成長，常常為她們感到難過、惋惜。為了讓身邊更多的孩子在未來的生活中，健康快樂，我得努力讀更多的書，給更多的家庭帶去正確的引導(dǎo)。

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